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心理学家发出“中秋红色预警”:节日慰问灾区要适度

 ——Psy525.cn

中秋月圆,万家团圆,这对于灾区的人民来说意味着什么呢?前天,我们在报纸上看到,上海和四川两地的心理专家认为,中秋与“除夕”一样,在中国传统文化中是一个强调家人团圆的节日。这对于地震灾区失去亲人的灾民们来说,可能会面临一次心灵的震荡。因此,心理专家发出“中秋红色预警”,建议社会各界以正确的方式给予灾区人民关心。

各种慰问活动表达关心

事实上,在地震后第一个中秋节,社会各界都对地震灾区人民如何度过格外关注,积极筹备各类送慰问、捐物品等活动。对于在外地过节的灾区学生,学校、社会也尤其“上心”。在报纸上就看到了很多关于类似活动的报道:上海南湖职校特别组织了老师学生组成“节假日师生志愿者队伍”,将在中秋假期中陪伴都江堰学生一起过节,教教四川上海话、一同到上海的标志性景点游玩,或是一起学习交流等等。中秋节当天,上海信息技术学校所有的住校生将与都江堰同学一起“同庆中秋”,具体的内容正在“秘密策划”中。中秋节前夕,上海在四川当地的社工们将举行包饺子比赛、趣味运动会等活动,让更多灾区群众参与到社区活动中。……

中秋祝福需要拿捏分寸感

“中秋祝福、慰问的分寸感拿捏非常重要。”复旦大学心理系主任孙时进对此特别提醒,别因为好心给予地震灾区群众特殊的关心,反而酿成负面效应,给他们一种心理暗示,造成情感压力。“不同的人承受挫折的能力、自我调适和恢复能力都不同,四川人特别重视百日,百日祭奠之后,有些人就会觉得事情过去了,要向前看;有些人独立性较强,不希望再被人以同情的眼光看待,不想再靠人。这些都需要我们细致地区别,用不同方式对待。”

复旦大学社会发展与公共政策学院副院长顾东辉则表示,对于在上海过节的灾区学生,不要让中秋节太“特殊化”,可以同对待其他外地学生同样的方式,而非强调四川灾区。“就当成是地震过后一个普通的节日。”而对于四川当地的受灾群众,他认为更应该注重平时社会关系的重建,比如在新的社区里通过居民骨干设立腰鼓队、象棋班、歌舞队等小团体,重新营造一种完整健康的社会环境,重构人际关系、亲友网络。      

心理援助应淡化节日概念

    据了解,心理专家对于中秋慰问的意见有所分歧。四川省心理学会副理事长、四川省应用心理学研究中心主任吕建国提出,中秋节前后,思亲的情绪将为震后灾区人民亮起心理救援红色预警。而上海的专家却表示,我们应该相信人们面对任何突发灾难后的自愈能力,太过强调反而容易成为负面暗示。

       “因为有各种各样问题的存在,所以心理支援工作者达成共识才更加重要。”上海市社区青少年事务办公室主任蔡忠说,灾后第一时间,上海的心理支援社工已入川。至今第三批第三批心理支援社工已开拔入川,按计划将在当地援助一个月。在对当地的走访和咨询后,最终决定“淡化”节日的概念。

    此后,这一观念在专家中逐渐开始达成一致。昨日,上海市心理学会等五家单位在团市委社工办的见证下签署《四川汶川大地震灾后社会工作和心理援助基本共识》,认可了淡化节日的概念。同时,“共识”对中秋活动也做出一些概述,在节前动员安置点和其他聚居区的居民以栋为单位,选出负责人,建立社区领导下的自助组织,负责联络栋内居民,及时反映栋内居民的生活情况,以及组织一些类似于“上海一家人”当中包饺子之类的联谊活动,增强居民的“社区家园”意识;同时,上海已打算在都江堰学校和安置点成立四个“向阳屋”,供青少年做心理辅导。

    “中秋只是365天中的一天,要过,不过也没必要太强化。”复旦大学社会发展与公共政策学院副院长顾东辉说道。

作者简介:

张兰欣

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