1．多一点自信，少一点自卑——Psy525.cn
中学时期你可能是班里和学校的佼佼者，大学里人才济济，突然发现自己有不少不入他人的地方，心理会产生较大的失落。这时要多看自己的强处，保持信心，不要一味自卑而看不起自己。多学别人的长处、迎头赶上就行了。
2．多一点自主，少一点依赖
离开父母独立生活，好多事情要自己处理。要对自己说：“我能，我行。”不要总有等、靠、要的思想。老生的经验值得借鉴，但不能事事问人家、事事照样子去做。况且每一级学生、每个人的情况不同，重要的是靠自己。
3．多一点主动，少一点被动
与老师和同学之间、对待班里的事、参加什么活动，应该主动，不要凡事总让人推着你、总让别人照顾你。要时刻想到我能为别人做什么、我该为这事出什么力。
4．说话多一点和气，少一点脾气
同学来自五湖四海，方言、习惯、思维等多有不同，免不了造成误会。这时，与人说话要和气，心平气和地商量着解决问题，不要动不动发脾气。要多使用普通话呦。
5．多一点好行为，少一点坏习惯
不分场合大叫大嚷、乱吐乱倒、乱扔乱放、不守作息时间、便后不冲干净、不值日等，只图自己方便，不顾不管他人，既不文明又容易引发矛盾，搞得自己和他人都不愉快，影响了自己的工作学习。所以，要多讲一点道德，少做不文明的事。
6．多一点自制，少一点放纵
读高中很苦，进了大学适当放松一下可以理解，但要自制。通宵上网玩游戏、没完没了聚餐、逃课去旅游玩耍、觉得迟到早退无所谓等，是不可取的。有空大可以去做许多有意义的事，要严格要求自己。
7．多想一点父母挣钱不易，少一点大手大脚
上大学的开销比上中学要大，这是客观的。该花的花，不该花的尽量不花。不能为了所谓面子而比吃论穿、比玩耍论潇洒，增加父母的负担。
8．多一分清醒，少一点糊涂
外面的世界有很多诱惑，自己要有脑子。要清醒一点，不要糊糊涂涂陷入传销、急于在双休日打工上当受骗、自己的好心被利用而失钱甚至受伤、受害。
9．多一点坚强，少一点软弱
新的矛盾、新的挫折、新的委屈、新的打击等，随时会发生，随时会遇到，不要唉声叹气、不要痛哭流涕、不要心灰意冷，要坚强，要放眼未来，要态度积极。钻牛角尖、往窄处想、寻死觅活就太软弱了，对自己对别人都不好。做人就要坚强。
10．多一点时间意识，少一点浪费生命
有的大一新生不干什么出格的事，这是好的，但就是瞎晃荡，不知道下一个目标，不知道上完那几门该干什么，不知道今天干了什么有意义的事，不知道双休日该做点什么。那样，就浪费了生命。还是要珍惜时间，心中有目标，不断为美好的未来奋斗。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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入驻年限
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