面对婚姻，你做好准备了吗?
婚姻是一个非常复杂的话题。我们是否要有婚姻?我们是否可以没有婚姻?但是按照人们的惯性思维认为，只有那些已婚者才是一个正常的人，男女之间只有存在正常而合法的婚姻形态才是符合社会习俗要求的人。那么婚姻是什么呢?婚姻是一种仪式，它将原本不相干的两个人，连在一起组成家庭，并产生亲密关系。中国人的婚姻，不仅是两个人的结合，更是两个家庭的结合。每个人对爱情和婚姻的认知基本上取决于她的成长经验。
现在的人们对美满婚姻的期望值要求越来越高，委曲求全凑合着过的人逐渐少了，在外面的想着往里进，在里面的一个劲地往外走。
现实状况有很多的人领取结婚证比领取驾证还要容易。
婚姻有两个重要的因素：一是有相同的人生价值观;二是双方都能够接受的沟通方式。
我们终其一生都应该在不断地积累我们对提升婚姻质量的这种能力.
恋爱是浪漫的，婚姻是现实的。如果想要走进婚姻，就必须了解婚姻，婚前教育非常重要，婚前教育要到位。婚前就要充分地了解和学习婚姻的知识，特别是对自己的人格做一个完整地了解和评估，自己是否具有爱和被爱的能力，这是非常重要的。喜欢一个人的先决条件首先要喜欢自己，自我和谐，一个和自己关系搞不好的人，自己都不能接受自己的人，别人是更不会接受的。健康的人是有自我调节能力的人，要充分认识自己的优势和不足，并还要深入了解对方，要有充分的心理准备，看是否能够适应今后的婚姻生活。“婚姻不是找一个合适的对象，而是做一个合适的人”。
比较受欢迎的男性特质：责任感、体贴、个性开朗、富有人情味、幽默感、有判断能力、理性色彩比较重的几个方面。比较受欢迎的女性特质：温柔贤惠、开朗、人情味、懂事、责任感。。。等。很多男人非常在意女方的外表，感觉不好，则不愿意交往，虽然对女性的才学并不十分重要，但是也绝不找没有学识的女人做老婆。而女人的从众心理比较强，感觉男友不如同伴的男友，就会觉得没有面子，喜欢能在情感和心理上给予抚慰的男人。
除此以外还需要签订一封家庭任务书，这是培育家庭责任感的一种方式，有资料报道：能够写下目标的人，婚姻成功的几率是非常高的。调查有90%的人没有对婚姻写下具体目标，10%的人有目标，这10%几乎都是成功的婚姻。
家庭的任务书是(模式)：无论是家庭内的成员还是外人，都要以诚相待。创建一种相互支持与鼓励的环境，使每个人都可以实现生活的目标。尊重并接受每个人特有的性格与天赋，营造一种关爱、和谐与幸福的气氛。支持家庭多参与对于社会有益的活动，从中寻找宽容与理解。永远积极地解决矛盾，而不是回避问题，这样才能促使更好地实现生活的真缔。。。。。
这份家庭任务声明表述了家庭成员想要营造的家庭文化模式，道德价值取向也表达和蕴含在这份声明里，包括诚恳、进取、尊重、宽容、奉献社会、耐心、和平、关爱、善良与欣赏。它表达了要为家庭成员服务的愿望，支持与鼓励每个人的发展与努力，并许诺家庭要为保持和睦的关系而做出努力。每当家庭遇到艰难的时刻，成员就可以看看这份声明，来缓和与解决家庭中的矛盾。
编写家庭任务声明的关键就是每个家庭成员都要参与进去。这样才能使每个成员都有一种主人翁责任感。把家庭任务声明写成正式的条文并经常翻阅，有很大的好处。你的家庭任务声明是一份向理想家庭努力的宣言。家庭任务声明一旦制定，你便会发现它的重大作用，它会引导你的家庭度过艰难时刻。
在婚姻关系中，透过学习与了解，建立稳定而信任的关系是许多人进入婚姻与建立家庭的重要原因。同样的，家庭也是个人情感支持的重要来源。
婚姻不是如何坠入爱河，而是如何永浴爱河。对婚姻关系的脆弱性要时刻保持清醒的认识，这是改善你的婚姻，确保其存活的唯一的也是最有力的武器。不要把你的伴侣或你的婚姻认为是理所当然的，拥有一个幸福的婚姻，就要不断提醒自己，婚姻是你一生中最重要的东西。也许很多人都会这样说，但是很少有人能够真正的将这种想法付诸于行动。如果有更多的人愿意，且能够将夫妻关系放在首位，那婚姻矛盾和离婚现象也就将大大减少了。
一个男人或者女人进入伴侣关系时，会把自己家庭里的价值和传统带过来，可是，往往他们两者的传统和价观念相差很大。家庭是个体与错综复杂的社会关系网络连接的纽带，它通过契约性的婚姻关系对社会关系加以限制。其实，当我们用理性的眼光去审视家庭时，发现原来那么熟悉的事物并不简单。当我们成为别人妻、夫或者为人父母的时候，我们过去所目睹的生活模式，还有我们原先在父母的家庭里所经历的悬而未决的意见分歧，会从我们的心灵中浮现出来，并且会影响我们现在的生活。我们很少意识到我们在不知不觉中如何效仿着父母养育我们的生活方式来现实生活。你已经把原来家庭的痕迹带到你现在的婚姻中来。父母的愿望会以直接或间接的方式影响我们的人生，他们的人生、他们的目标在我们很小的时候就已经不自觉地进入了我们的人生脚本，并且顺着这条无形的绳索往前迈进。
事实上，对婚前恋爱体验越彻底的人，未来的婚姻就越稳定，越能经受住围城外的任何冲击。
羽为成蝶，正是因为经历了强烈的痛苦，然后才会有了未来的震撼。一个人的成功并不是偶然的，是踩着无数的痛苦和失败走过来的，别人看到的只是今天的光辉和荣耀，其实，只有自己知道，在通往成功的路上，有着被荆棘扎破的斑斑血迹。
所有人的婚姻都会经历一段充满挫折和争斗的重要时期，痛苦是扩展人们对生命体验最好的途径。其实，每个人都有泪流满面的秘密，永远都不会有任何一种让人满意的婚姻。美满的婚姻需要你能够接受种种失望，并减少过多的期望。（转）
作者简介：
王巍
国家二级心理咨询师
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