只有坚韧不拔的心理,才能创造坚韧不拔的事业,你见过哪个成功人士是随波逐流没有自己的观点的了?但是这个世界上存在的诱惑和打击都太多,面对众多的压力你怎样坚定自己的信念,矢志不渝地走自己的路线呢?——Psy525.cn
管理好你的情绪,铸造坚韧不拔的心理,就是我们迈向成功的第一步。
让你的思想坚定不移地相信你
许多人并没有意识到那些整天漂浮在脑海里的,所有负面的、干扰性的、不利的无关想法,这些人还认为自己并没有办法控制这些想法。事实上,你一生中确实能控制的为数不多的几件事中就包括集中你的思想。如果你不去控制自己的思想态度,那么外界的因素就会去控制,而且这将使你的情绪表现出无休无止的犹豫:这便是心理软弱的一个表征。
你该这样做:
首先整理你的思绪。
当你陷入对某些事情的思索时,问问你自己,你的思想究竟所欲何往。是仅仅围绕着问题不停地原地打转,抑或集中精力寻找解决问题的途径?
请记住,只有导向问题解决方案的思想才是有用的,如果仅仅是围着问题兜圈子——快把这种想法抛弃吧。
作者简介:
蒋梅玲
国家三级心理咨询师
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