中国诗人徐志摩说过这样一句话：“我将在茫茫人海中寻访我唯一之灵魂伴侣。得之，我幸；不得，我命。”感动了不少人，也让“灵魂伴侣”成为很多人的毕生追求。但与此同时，精神病学家法兰克?皮特曼却从实际情况出发指出：“没什么比‘灵魂伴侣’一说造成更多人生不幸了。” ——Psy525.cn
在过去的20年，美国的离婚率接近50%，“小甜甜”布兰妮等娱乐明星儿戏般的婚姻引起社会大众的围观。在从前，人们对婚姻的要求只不过是“男人挣钱，女人持家”，但现在的要求是全方位的――伴侣要能体现自己的品位和身份，能够理解自己，能够帮我们自我实现……一旦某个方面有所欠缺，我们就会反省：这辈子就这样了吗？我的人生快乐吗？外面的世界还有没有更适合我的人？这种对“灵魂伴侣”的期望过大，导致人们的婚姻深受其害。
现实中婚姻都“性格不合”
案例：28岁的迈克尔娜被30岁的本纳多吸引，原因是他们在成长背景上存在差异，对对方产生了兴趣：她在欧洲的寄宿学校长大，从小娇生惯养；而他在纽约的贫民窟长大，从14岁开始就独立生活。他们婚姻的头两年很美满，但之后矛盾就多起来了。迈克尔娜说：“他不是在正常的家庭里成长的，所以在礼仪教养、责任心上都不是做得很好。”他是一个一点就爆的炮仗，而她却很闷骚。每次吵架之后，她在生闷气，而他却认为老婆在搞冷战。最后她不得不承认，他们俩的“性格不合”，于是提出离婚，最后成了一位有钱企业家的女友。
那个更适合自己的人，就是所谓的“灵魂伴侣”（soulmate）――他（她）能够弥补我们的缺点，增加我们的力量……但现实中，很少婚姻或恋爱关系能够达到这个理想境界。结果，我们一方面很在乎伴侣，却留着一扇后门，经常审视着自己的亲密关系：和别的人在一起，我会不会成为一个更开心、更有智慧、更完美的人？灵魂伴侣，成了现代人的一个谜局。
实际上，研究婚姻的心理学家认为根本就没有“性格不合”这回事。婚姻专家黛安?苏里称，婚姻本来就是不和的，所有夫妇都会为一些相同的事情产生分歧。我们的想法总是过于浪漫，以为只要遇上合适的人，就不会吵架了。吵架的内容总是围绕金钱、子女、性等，但心理学家约翰?戈特曼研究证实，保持长期婚姻幸福的夫妇在这些问题上的分歧与离婚的夫妇一样多。
美国亚特兰大精神病学家法兰克?皮特曼说，“选错了人”是一个误区，实际上所有婚姻可以说都是“性格不合”的――夫妇都来自不同的家庭，对事物有着不同的看法。幸福关键在于用两只眼来看事情：一只眼从配偶的角度看，一只眼从自己的角度看。
案例：杰里米是一名社工，在他二十出头的时候和一位女商人结了婚。后来他在29岁的时候遇到了一个女心理咨询师，在纠结了两年以后，终于和妻子离婚，与后者同居。4年以后，他又离开了女友，尽管对方不断提出结婚的要求。杰里米现在才意识到，和结发妻子的关系才是最稳固的，可惜自己10年前离婚的时候没看清楚。现在他42岁，孑然一身，感慨道：“婚姻外总有更好的人，让婚姻的稳定性变成单调无聊的感觉――女人的热情总是很难抗拒。我伤害了别人，也伤害了自己。”
事实上，在亲密关系的早期阶段，特点是充满兴奋和理想。美国临床心理学家巴里?麦克阿瑟称：“很多浪漫的恋人期待这种兴奋能够持续到永远。”逐渐衰退的激情经常被认为是亲密关系的丧钟。旧金山心理学家约书亚?戈尔曼说，目前的社会文化追求高质量的性生活和美满的家庭，这势必形成一种压力，使人们感到留在不够完美的婚姻里，不能使自己幸福快乐，是一种懦弱的表现。本来不满与失望是婚姻中正常的反应，但人们向完美的标准看齐，就变得不能忍受了。戈尔曼建议即使婚姻平淡――注意，只是平淡而已，而没有不可协调的严重冲突――也要坚持下去，特别是当你有了孩子以后。
婚姻功能变得形而上
忠诚的婚姻关系能够带来实实在在的利益，包括经济上的利益。芝加哥大学社会学家琳达?威特研究发现，已婚人士在财务上更稳定，比单身人士有更多资产。对于女性而言，这种差别是很巨大的。已婚人士比单身人士活的寿命更长，对男性尤其如此，夫妇们的生活质量也更高。威特说，双方在一起生活的时候能够整合大家的资源和专业技能，例如在烹饪和理财上，于是提高了生活的标准。一般而言，女人能让男性停止一些单身汉时代的坏习惯，督促老公们多做运动、多吃蔬菜，从而改善男性健康。而且，不去比较自己伴侣和别人的床上功夫的人在性爱方面表现得更好，也更容易满足。人生的美好，不一定要通过亲密关系来实现――统计数据显示，婚姻质量一般的人和婚姻很有激情的人同样可以过得很好。
世易时移，今天的人们对婚姻的要求大大提高了。美国宾州州立大学社会学教授保罗?阿玛托认为，在婚姻问题上考虑自我实现和人生快乐，还是近年来才出现的潮流。上世纪五六十年代，在对美国高中和大学学生的调查中发现，大多数人结婚的目的是为了建立家庭和生孩子。今天大多数的调查却发现，人们是为了爱而结婚。这强调了婚姻的感情方面，但却让夫妇们对将要面临的现实问题准备不足。过分关注我们自我实现的潜能，容易把配偶当成自我实现的手段。纽约心理治疗师美琪?罗宾斯称，我们认为配偶应该反映自己的美丽心灵，还要弥补自己心灵中的不完美，因此你会跟妻子说“减减肥啦，你不能显得我也像个邋遢鬼！”而不是“减减肥啦，你要得糖尿病！”
婚前要问15个问题
近日英国威廉王子订婚，他为未婚妻凯特安排了婚前心理指导，成为广受关注的话题。专家指出，目前年轻人“闪婚”、“闪离”现象多源于婚前没有做好心理准备。美国婚姻专家列出婚前必问的15个问题，据说可以排除百分之九十以上的婚姻痛苦。
1、要不要孩子？如果要，由谁主要负责？
2、赚钱能力及目标是什么？消费观及储蓄观是否有冲突？
3、我们的家庭如何维持？谁来掌握可能出现的风险？
4、我们有没有交换过双方的疾病史？包括精神上的。
5、父母的态度有没有达到我们的预期？会不会给足够的祝福？如果没有，我们如何面对？
6、有没有坦诚地说出自己的性需求、性的偏好及恐惧？
7、卧室能放电视机吗？
8、我们能倾听对方诉说，并公平对待对方的想法和抱怨吗？
9、我们清晰地了解对方的精神需求及信仰吗？我们讨论过孩子将来的教育模式和信仰问题吗？
10、我们喜欢并尊重对方的朋友吗？
11、我们能不能看重并尊敬对方的父母？我们有没有考虑到父母可能会干涉我们的关系？
12、我的家族最让你心烦的事情是什么？
13、我们永远不会因为婚姻放弃的东西是什么？
14、如果我们中的一人需要离开其家族所在地陪另一人到外地工作，做得到吗？
15、我们是不是充满信心面对任何挑战使婚姻一直往前走？
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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