NO．1 “推翻禁锢你的无效标准”——Psy525.cn
有个女孩说，一定要找一个年龄比她大5岁的男性。理由是，她喜欢成熟的呀。
成熟能简单的通过年龄来判断吗？这个女孩33岁了，38岁以上的人就比33岁的人更成熟吗？一个人成不成熟，取决于过往的经历。你通过这个标准达到的结果很可能是，把大批又年轻又成熟的人筛掉了，你选回家的是又老又不成熟的。
还有个女孩在几千人的相亲大会上说，要找一个卡拉OK唱的特别好的男人。她喜欢唱卡拉OK，这样两个人会更有共同语言。会唱卡拉OK和共同语言没关系。共同语言是由你们的原生家庭、成长背景、价值观来决定的，你可能通过这个方式把一堆会唱卡拉OK但跟你没共同语言的人留下了。
关于挑剔这件事，很多女性的挑剔都是无效的标准。你突破了无效标准，更容易走进婚姻。
NO．2 “一个不知道自己想要什么的人是没有魅力的”
挑剔和知道自己真正要什么，是两回事。
为什么有的人那么挑剔，是因为她恐惧，缺乏安全感，她认为一个人有了这些缺点就是不安全了。她把挑剔这种行为当成了对糟糕情况的预防。随着一个人的内心成长，当她相信那些情况就能搞定时，她就会放弃挑剔。
一个不知道自己想要什么的人是没有魅力的.
如果一开始，你不知道自己要去哪，走着走着却发现，对方去的和你想去的不是一个地方，这样痛苦就来了。当你知道自己想要什么样的生活了，你就知道自己想要什么人了，两个人可以携手前往同一个地方。
NO．3 “灵魂伴侣不是现成的”
很多人说，要找自己的灵魂伴侣。一些人以为找到了，三五年后却离婚了。最近的离婚率显示，三年内有1/5的人离婚，五年内有1/3的人离婚。当初是我们找错人了么？
问题就在于，灵魂伴侣不是现成的、等着你找出来，而是你找出一个人来，愿意为对方妥协、成长、完善自己，慢慢彼此会非常了解，真正做到心有灵犀。
选择很重要，但不要忘了经营。就像雕刻一个工艺品，原材料很棒，但没有大师的雕琢，价值不会高；反过来，有大师，但原材料不好，价值还是会很低。
可是那个大师不能一辈子时间只等最好的原材料。找不到最好的，就得在现有的原材料中挑出最佳的。爱情也是一样，找不到最理想的那个人，那就在现有条件中选个最好的，然后用心经营它。有句话这么说，请上帝赐我勇气挑战那些可以挑战的，请上帝赐我心胸接受那些挑战不了的，请上帝赐我智慧可以区分这两者。
NO．4“无限期寻找是愚蠢的”
怎么样在麦田里找到最大的麦穗？前提是你得知道那个麦田有多少大面积。如果你认为麦田是无边际的，你永远不会下手摘。
最近一个学员刚结婚，她写了篇感言给我。这个女孩很漂亮，但她有很多标准。她要求老公高大、阳光、热爱运动，结果好长时间都没找到符合她标准的人。
她到我这里来学习，采取了“自我包办计划”。即给自己设定一个时间范围，在这个范围内去认识更多的异性，时间到了，就从认识的异性中选自己最喜欢的确定恋爱关系。
到了最后时限，她还是没找到那个高高大大的，但她从三个男性中择优录取了一个。她如今的老公，不高大，但顾家，体贴，每个月的工资都交给她，她觉得跟这个人也很幸福。
一个人要学会臣服于世界，不要与世界无限制的作斗争。
NO．5“女人追求男人的方法是吸引”
我问一位单身女学员：“你认为自己至今单身的原因是什么？”她说：“我认识的单身男性太少了。”我再问：“那为什么不主动去找？”她回答：“女人不可以太主动的。”
女人是不能主动的吗？实际上，女人不是不能主动，而是不能像男人一样去主动。
男人的主动，是死缠烂打，是送花写情书。女人的主动则是吸引，你在男人面前晃来晃去，来吸引男人动心，是被动型主动，制造男人主动追求你的机会。
当你不知道对方喜不喜欢自己时，你可以在晚上给男人发一个短信，很简单，就问：干吗呢？这就是主动获得对方注意的方式，我没有追你啊，我只是问你干嘛呢。如果他本来对你有意，可能会回：没干吗，你在干吗呢？借着这个机会，你们俩就可以互动了。但如果对方说：有事吗？那你也就知道，他对你暂时无兴趣。
NO．6“缺少设置，男人有可能把你看成众多艳遇中的一个。”
如今感情骗子一堆，你要有一套规则，来过滤他们。
有个方法叫设置。设置的内容是——Kiss要以建立恋爱关系为前提，性关系要以订婚为前提。设置是一种关系进度管理。
当有人想跟你亲吻时，你要跟对方讲：“你想好做我男朋友了么？想好追我了么？”对方肯定会说，我想好了。毕竟这时候嘴都伸上来了。你可以再跟他讲：“感情是件很严肃的事，我需要很慎重。我承认我有点喜欢你，看得出来你也喜欢我，但是我觉得还不够了解你我希望你能够再给我一些时间。”
然后把时间说得很具体。有学员就说，那他就不理我了。如果这个人连3天都不愿等，那他就是只想跟你玩玩。设置永远都不嫌晚。
有学员听我讲到这时，问：我已经跟他发生关系了，怎么办？我说不迟，下次他找你时，你就开始设置。缺少设置时，男人很有可能把你看成众多艳遇中的一个。
NO．7“朋友要过钱，恋人要过事”
不了解一个人而去相信他，是迷信。女孩最好随着了解去信任，随着信任去投入感情和亲密行为。了解一个人，就要和这个人在一起与现实去接触，不要老是花前月下。
谈恋爱干吗呢？浪漫要么？要！但要尽量创造跟外界互动的事件。一起爬山啊、购物啊、旅游啊，在跟别人打交道的过程中，那些下意识的动作会表达他的真相。俗话讲，朋友要过钱，恋人要过事。
了解一个人在谈恋爱过程中是最重要的，你要淘汰那些不适合过日子的人，那些接近心理变态和精神病的人，不然你跟他在一起会尽受折磨。
NO．8“细节出现三次以上决定一切”
在判断一个人时，人们习惯性的认为细节决定一切。但找对象时要注意，不要轻易的凭借某个单项就把一个人淘汰了。一个细节出现一次，可能是偶然，出现三次以上，才可能是模式。
最荒诞的是，有个学员去相亲，两个人要了两瓶可乐，还有两根吸管。女孩把可乐“砰”地打开了，用吸管喝，那个男孩也是“砰”的打开了，直接对瓶喝。那女孩就说，不行，男孩太粗鲁。凭这个细节就把男孩pass了。
另外一个女孩，在餐厅跟人约会。吃完饭往外走，男孩没有给她拉门，门弹了回来。就凭这个，她就把男方给pass了。事实上，只出现了一次的细节，很有可能是因为他紧张，就忘了该干嘛，而不代表这个人不尊重女性。
NO．9“你一定要找一个有缺点的人。”
关于找对象最大的智慧是，你一定要找一个有缺点的人。我们习惯只考虑优点，现在要把缺点加进去。你要考虑，你允许对方有哪些缺点。不然，你永远都在pass别人。
在课堂上，我会让大家做练习，每人都列出自己可以允许的缺点，比如有人说，她允许对方偶尔发脾气，允许过节时不给我买花，这意味着包容度的扩宽。这个练习会让大家体验到，有些缺点并不那么重要。
我们还有个游戏。一个人蒙着眼睛，另一个带着她过障碍物。带领的人是随机分配。有一次，一个女孩被一个秃头男士引领。游戏结束后女孩说：“原来我认为秃头很重要，现在我觉得不重要了。”
两个人经历一些事情后，会发现，真正的生活中那些缺点都不是问题了重要的是，他有没有把你呵护好，有没有让你碰了头。
NO．10“跟不同的人生活在一起，会有不同的问题，但你别指望没问题。”
我能成长，妻子是我的教练。她的一些毛病，让我不断的学习如何跟她相处，而且我讲的东西，很多都可以拿与她相处的实践来做例子。
跟妻子吵架频繁的前两年，我怀疑过自己的选择，但我现在的想法是，你跟另外一个人在一起会有新的困难。不如把自己的精力投入现在的生活中，这样心更静，会觉得自己越来越幸福。
有个女孩，男友体贴入微，但事业一般，她抱怨过男友事业没起色，也尝试背着男友跟其他男人约会。实际上，她只需要想清楚一个问题，就是如果你换了一个事业有起色的，也许你会担心他会不会找小三。
如果一个人在婚姻关系中不“死心”，幸福从何而来？什么时候“死心”了，才会幸福。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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