郑州涵博心理咨询公司 陈蓉——Psy525.cn
曾在不同的场合，征询过不同背景的人下面这个问题：如果你有时间，有经济自由，你会选择做什么？大多数的人都表达了同样的意愿：世界如此大，我想去看看。
为何旅行成为人们一种理想化的生活方式呢？我在自己的旅行途中反复品味、咀嚼它带给我的感受，沉淀了些小晶体，在此分享。
我们都知道旅行可以放松心情，观赏美景，品味小吃、丰富阅历……除此之外，它还满足了人类更深层次的需求，借助旅行这种形式，我们可以与自我对话，融入到最简单最纯粹的生活状态中，体悟人生的意义。
旅行可以和自身链接。日常生活中，“我们”是主角，环境是背景，大家在应付每日的琐碎中很难有意识有精力与自我链接，导致心灵花园的荒芜和破败。而在旅行中，当面对恢弘壮观的自然景色和精美细致的人文景观，油然而生作为人生理的渺小感和精神的自豪感，我们充分意识到人只是环境的一部分，环境才是主体，而我们必须遵循自然法则和规律。大自然的岁岁枯荣、高山流水、日升日落都契合了人的思想境界。一沙一世界，每个人都囊括着一个宇宙，内心世界和外界环境是协调一致的，外在的美景净化着内在的心灵，在旅行中，你将撩开掩藏在云雾中的南迦巴瓦峰的面纱，与最美的自我相遇。
旅行可以回归简单的生活。在俗世中，我们往往被物所累，被情所困，被名利所绑架，平添了很多的无奈和不得不。而在旅行中，你能放下所有的负担和社会面具，过最最简单的生活，用粗茶淡饭填饱肚皮，找张床倒头就睡，遇到喜欢的人可以把自己最深的秘密呈现不去顾虑后遗症，而不喜欢的人根本无需勉为其难去应酬。这份清净和单纯是我们每个人所渴望的，又是在热闹的市井中很难坚持和拥有的。
旅行是建立亲密关系的契机。在旅行中，你会沉淀发酵诸多感悟，而跟同伴二十四小时在一起的共同经历，是经营亲密关系最好的时机。在大自然面前，我们很容易敞开心扉，坦诚相待，共同面对，分享收获，这些都是亲密的内涵。
但我们也不得不看到，很多人根本体悟不到旅行的精髓，只是找个不是家的地方，继续扎在人堆里吃吃喝喝，拍些大门照证明到此一游，或者奔波在景点中搞得身体疲惫不堪。这些现象都有悖于旅行的本意。
生活变得越纷繁复杂，我们也越来越远离内心。有识之士意识到慢慢活，是把真我从快、浅、乱的现实中拯救出来的途径，因此慢慢活正成为一种智慧的生活理念。旅行是一种特殊的生活方式，将两者结合起来就是慢慢游。让旅行慢下来吧，在旅途中把自我放空，让眼耳鼻舌身充分融入到自然的声、光、影、味和气势中，探索自然也是探索自我的行程。
旅行的重点在心境而不是地理位置的变换，即便你目前没有钱，没得闲，只要拥有心灵的自由，同样可以在一朵花中、一片叶下感受到旅行的真谛。身边的云卷云舒、花开花落、日月交辉、四季更迭、都能把你带入旅游的心境中，而身何须上路，心已十万八千里外。
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陈蓉
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