在关系中认识自己、完整自己——Psy525.cn
——所有的关系,都是遇见未知的自己
【关系语录】:
l ?一岁之前若不被接纳,缺少爱、连结、包容,成年后就有很多需要和索取,一般不愿学习成长,因为太恐惧;
l ?一岁之前若被接纳、包容和连结,长大后就会有一个很强的心想事成的能力。
l ?有多么地不信任,就有多么地控制。
l ?你看见的世界,完全反映出你自己的内心世界(投射)。
l ?所有的结果,都是你自己吸引来的,都是你潜意识里想要的,都与童年有关;
l ?怨恨与幸福快乐是不可能同时存在的;
l ?亲密关系中,每个人要处理3000次左右碎片之后,才有可能拥有真正开心的亲密关系;
l ?俩人在一起,起初是需要,不是真爱;
l ?二岁之前若没有从父母那里得到足够的爱和认同,长达后就渴望从男人(女人)那里得到,才完整。是索取!
l ?那些长大后要扛起原生家庭所有责任的人,往往认为自己小时候是父母不快乐的所有原因,所以就想牺牲;如果对自己真心愛的人,只付出80%,是因为小时候在原生家庭丢掉了20%的自我,去讨好、牺牲,而不能拥有那个想开心就开心、想好玩就好玩的能量。如果不彻底原谅父母,要么自己变成父母那样,要么将配偶变成父母那样。
l ?疗愈的碎片越来越多,外在做事就越来越成功;
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l ?对于你的父母,你越不认同谁,你就会越像谁。你可以表明你的立场,但不要跟他/她开战,否则你自己将来就会跟他/她一样。
l ?要想让孩子过得好,你自己必须先要过得好。你要孩子开心,你自己必须先开心;
l ?要学会相信孩子,他自己知道怎么过自己的人生;不要控制孩子,不要把孩子当人质,他有权过自己的人生;
l ?父母是弓,孩子是箭,他们一定比我们走的更远!不要控制孩子,否则孩子又会觉得没有价值感,就像你自己小时候的感觉一样;
l ?担忧什么,就会发生什么,担忧是负面能量。
l ?现在的我太严肃,我是来让生命好玩的
l ?埋怨别人=攻击自己 =自己无能力处理;
l ?批判源自于罪恶感,一旦批判,就无法回到生命的顺流!唯有宽恕才能解决;
l ?领袖力:自己拥有很亲密的关系,影响身边的很多人,当你付出,他就会开花,就会回报你!
作者简介:
王春玲
国家二级心理咨询师
已帮助过
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入驻年限
8.5年
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