[玫瑰]生命的四个层级——Psy525.cn
彼尚:我们要了解自己的生命在哪个阶段,你自己在哪个阶段,才会知道你要去到哪个阶段。
生命有四个层级。 每个人会在几个层级中转来转去,不过没有关系,当你越来越多的有了觉察后,你会很快的进行切换。
1、 第一个层级:问题层级,问题可能是关于金钱或身体或情感,情绪的累积以及内在有较多的不顺利,想不通、不明白以及纠缠。在这个层级的人,很多人是在消磨中,已经没有了自己,哀大莫过于心死。生命失去活力,只有抱怨。也有在其中挣扎和折腾的。不在顺流中。人来到世上,就是一次坐船的旅行。有时我们已经忘了我们来这里的目的是什么。障碍会层出不穷。
2、 第二层级:事件层级。没有那么多的拉扯,没有情绪和信念系统的参与,允许事情本身的发生,事情是怎样就是怎样,就允许它就是这样,你只要做你感觉好的事情。没有情绪的参与,对于不擅长的,不会去做去讨好别人。 就是做自己擅长又喜欢的事情,在这个层次会很安逸。
3、 第三层级;游戏层级。清理得很轻松了。就像在玩游戏一样。把一切都当成是很好玩的事,看到事情的真相,很开心的享受事情的过程,如孩童般,你也都是很兴奋,觉得什么东西都很好玩。比如彼尚老师被蜜蜂蜇了,与身体进行了一段有趣的对话。
4、 第四层级:宇宙开路,“离开挡道的位置,让宇宙来接管我”彼尚老师说,他是不做选择,不做决定的。他就是跟随在事情发生的背后,让真我让宇宙去引领。[爱心][玫瑰]
作者简介:
王春玲
国家二级心理咨询师
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