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文老师咨询小感|理智的价值

有时候我们发现女孩子会无理取闹,会各种作,不舒服,一定要按照自己的意愿来,否则就开始决绝的否定一切,万念俱灰。这个时候有一些理智就会显得特别有价值。——Psy525.cn

有时候,或很小时候的时候,有些情绪被压抑,又不知道如何更好的表达自己,没有满足的感觉就会演化为一种偏爱一种想象一种情绪一种意识流,可能为了满足某种感觉而追逐某种存在某种关系,当某个点上满足后会舒服,同时也会产生怀疑,似乎又不是自己真正想要的,人又陷入了忧虑低落当中。长时间这样感觉会形成自己的习惯,会希望别人按照自己的思路来理解自己。否则就会感到失望,关系就很难维系。

这里的压抑情绪需要疏导化解,同时我们会发现理智也十分重要,有时候我们会以自己的情绪为标准而非客观的真实性为标准,这样就会在关键的时候不分主次因小失大。理智是来自于自然的一种规律,一种人在某种处境下的通常反应,理智也是我们保持正确思维的基础。如果我们可以更理智的来看待人生中的遭遇,也许就没有那么好或糟了,也就会心平气和很多。

咨询中,有些朋友是有很多情绪情绪是需要关爱呵护的。同时也很需要提醒自己,还有理智,或许多体会一下理智的力量我们就能避免很多无谓的情绪内耗。

作者简介:

文明

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