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健康之本 源于锻炼 之六 神奇的混元窍

我于1997年月10月参加了一个气功医疗学习班,学习期间开了混元窍。混元窍在人体五脏之中心—上腹正中为混元窍位。所谓开混元窍如果用现代科技信息理论来解释,叫做大自然与人体内部感应信息相通,相互传递,即人与自然真正的融为一体。也就是说,是人体内气机变化的预兆或前奏与集体的力量、气场感应相结合,才能打开混元窍神秘之门,叫醒了守在门口的“卫士”。这是集体的力量,老师的功劳,是智能气功特有的组场效应,也叫群体效应相互激荡的结果。

                                         一、意外收获

九十年代中期,气功门派繁多,鱼龙混杂——我庆幸没投错气功之门。各种气功培训班如雨后春笋,南昌更为活跃。老伴参加智能气功学习班,在他的影响和劝导下,我勉强参加了两期。

  1997年4 月14日~28日,我俩参加了南昌铁路文化宫举办的智能气功提高班,专门学习智能气功里的五元庄,历时15天。

1997年月10月22日~11月6日(15天),我俩又参加了在南昌城北小学举办的医疗气功学习班,每人学费80元。据说是当时全国第一个气功医疗学习班,一百多人,挤在一间教室里,人头传动。这期提高班,我虽然勉强而去,却是丰收而归。

当时我带了摄像机,全心投入,认真听课,当老师讲到天体宇宙、银河星系和具有强大无比吸引力的大黑洞时,将人体比作一个“小宇宙”。他说,人体内亦有“天和地”。天和地之中为混元位,以脐为地,以心为天,中心点为混元窍。混元窍就是人体内的“小黑洞”(气功者称黑洞法),它有很强的吸引力。。。。。。这时,不知咋的,我胸部即混元处,突然有“咯吱”一下的感觉,好像老师说的就是我的这个地方,奇迹般的遥相呼应似的,觉得热乎起来,当时,我用手捂着胸部,那种感觉怪怪的。随着老师每天授课前组场效应和拉气:“大家用手捂着混元窍,往里贯气,开。。。合,聚。。。。聚。。。。利用黑洞法,聚气。。。。混元窍的气充足了。。。。充足了。。。。”老师组场的投入,词句生动,他讲到哪儿,我想到哪儿,专心致志,全神贯注,意念高度集中专一,我的意识紧跟老师的思绪走,我十分投入,全心身的投入,脑子里什么都没有了,空空的,100%的听着老师那生动、形象的口令词,经开合聚气,从宇宙观到体内,那恍恍惚惚,周身融融的感觉,是一种完全不同于平常的、甚至奇异的感觉,我从未有过的这种感觉

自此之后,莫明其妙的感受隐隐约约来到我的胸部,白天还好,夜间连续八九天难受得凌晨二、三点从梦中醒来,再也无法成眠。请教老师,他说:“你如果练了五元庄,又没有胃病史,有可能是开混元窍的前期反应,自己多注意观察。”已经开过混元窍的小赵她告诉我:“那你得多拉气,促使混元窍早开,消除难受。”次日,我连续拉气八小时。当晚,我一觉睡到大天亮,奇迹般一切难受全扫光。

当时,我并未料到自己的混元窍已经开了,因为我的要求不高,只要不再难受,恢复正常,我就谢天谢地,万事大吉。可紧接着,我觉得过去一直非常平静的胸部,此后突然变得活跃起来,我已经意识到我的混元窍可能是真的开了。可我又将信将疑,觉得不可思议。我虽然难受好多天,可开混元窍时怎么会这样平平静静呢?可现在事实证明,我的胸部各种奇特现象和反应,确实说明是开了混元窍,是的,我感谢上帝。

据已开混元窍的同道说,开混元窍的那瞬间,叫人不寒而立,有痛不欲生的难受,如死一般,与我开混窍的差别竟有如此之大。为此,我当时向老师咨询。他说:“不一定人人如此,有的人平时无感觉,难受集中,突然爆发,当然痛苦之极。你难受虽轻,但时间长,痛苦分散。另外,人的体质状况不一,各人反应感觉也不尽相同,因人而异。”

另外,我在思索一个问题,即我的练功时间表、资历和功力都不如医疗班那两个已经开混元窍的同道,开混元窍时,我的反应倒比他们轻松,不像他们那样如临大敌等,这些问题自己迷惑不解。当时,我阅读了有关智能气功的书籍、杂志,摘抄老师在一篇文章中的一段如下,能否对我开混元窍说明点什么。

“混元窍里边气的质量还不够。以后练功,就要守住混元窍,一切都不要理。如果抓住了这个根本,有了这个定力,就不会有任何问题,反应也不大,也出不了偏差。守住混元窍,气到了一定程度,里面一开,它自己会从混元窍一个往上一个向下两头抻。向两头抻你也不要理它,对它只是静观,安安静静地去观察、去体察。”(智能气功杂志1997。12期P14)

这段话是否适合我的情况,自己也说不清楚。身边又无师可以请教,一句话,三个字:不理采。只管自己好好练功,练好功。

说来蹊跷,未做其梦,竟开其窍。参加气功医疗学习班意外开了混元窍,这是我从未想过的收获,出其不意的收获。当然,这与我平时坚持不懈的练功分不开的。

 

                        二、开窍感受

  我的混元窍开了以后,奇奇怪怪的现象和各种各样的感受频频的出现,尤其是头几个月里的变化神奇,感受奇特,用语言难以形容。由于我过去对混元窍的知识了解甚少,有时弄得自己不知所措,甚至惊慌不已。

  1、感觉新鲜。混元窍处有规律性有节奏的热呼呼、麻酥酥的舒适感,轻轻柔柔、细细微微的振颤感出现。最初一段时间里还能听到悦耳的“记、记”之声,神奇之极。有时我干脆躺于沙发,闭目养神,尽情享受甚至完全陶醉的那美妙的感觉之中。

2、触语生情。我看气功书,谈论气功,混元窍的振颤频率,立即明显,感觉舒服。提高了我看气功书的兴趣,有触景生情之感,克服了我过去看气功书籍枯燥无味的毛病。书中很多话语似乎真对我而言,与我体内感同身受,有时边看边体察、品尝。看书如练功,看书也长功(指气功书),确实如此。

3、气感舒适。随着气感逐渐通畅,有时气流通过大腿、小腿至脚趾尖我的脚情不自禁的动弹起来。我对老伴说:“你能分享我的气感多好啊!”在当时处境,哪怕有山珍海味、人参燕窝、有官当皇帝做,我都会嗤之以鼻,这种感受令我神往,他人无法体会。

  我曾为此现象寻找理论根据,老师在《正确看待某某同志的练功反应》一文中说:“混元窍开了以后,上下两头抻,以后往四肢上走,走四肢都走当中。智能气功的中脉是到手中指尖和脚的中趾尖。”(智能气功杂志1997。12期P13)

4、逐步通畅。混元窍的振颤频率与全身已通透的部分振颤是同步的,其实,这种舒适愉悦的体内感觉与自身气血的流通是紧密相关的,24小时都在不停地循环往复进行着,只是平时人处在日常活动当中,没有静心去体察和感受罢了,我只要有空闲时就放松入静,可随时感受和享受到真正的周身融融、人在气中,气在我身中的奇妙感觉,这种体察和感受是真正的高层次享受。

我全身的通透在一段很长的时间内才完成,这与练功的时间,功力的提高,体内气机的变化有密切关系。如我的两肩、双膝和背部的通透一直滞后。尤其是背部,因为1988年夏天,南昌的气温高达40度,极其炎热,儿孙暑期回家度假,人多屋挤,拆床落地,都睡地铺时,我落下了寒气伤背,吹风着凉,如冰刺骨,当时医疗免费,理疗了一年多,仍未根除。我练气功后,背部气血久不通畅,开了混元窍后,背部通透度也不是很明显,老伴购了一台理疗机,他天天理疗效果并不明显,我试着理疗了一次,哎,不但有效果,而且效果显著,可能由于气功加外力,顿时觉得整个背部豁然畅通,与全身连成了一体,周身气血流通,奇迹得很。

5、震感有别。自开了混元窍后,平时我觉得 自己的胸部好似有“两个”心脏在同步跳动。因为两者相邻,仅一掌之距,单凭感觉(平时)较难区分。用手触摸,震感各异。混元窍的震颤频率柔和细腻,面积如掌,震感在面。心脏蹦跳,单调干脆,嘀达声短促,震动感在点。二者区别明显。

一般人,只有在经过激烈运动之后,即上气不接下气时,才能感觉到自己的心脏在跳动。如人们常说:“我的心都快跳出来了!”平时很难感觉到,而且这种感觉是不舒适的,有心烦、心急的感觉,与练功者的感觉是两回事。练功者随着功力的提高,平时能感觉到自己的心跳,是一种温柔细腻的舒服跳感,是一种享受。感觉的强弱程度取决于练功者功力的大小。心脏与混元窍比较,后者跳感强。练功或意念过程里,混元窍的震颤首当其冲,忠实跟随,放松入静时,它陪伴你,如遇干扰即思想不集中,它会不辞而别(感觉不到了)它来无影,去无踪,看不见,摸不着,全凭感觉和体察。它跟你是否“亲密”,完全取决于你平时练功、拉气,调动体内气机的运行是密不可分的。就是说,你刻苦练功,多练功,它与你永远相伴,而且周身舒畅。否则,它不打招呼就拜拜了。

6、发音有感。练五元庄时,我发音音律与混元窍的震颤频率内外呼应,同步共鸣,并在混元窍周围汇成一圈圈音波,似水波的“波浪”,波圈小而密。声感震感在密集的波圈内有迂回之感,感觉舒服。清晨时间紧,不能仔细体察、品尝发音的震颤感。这种震感在开混元窍的近期较为敏感。这是练五元庄不同于练其他功的特点,即发音引气。

7、两手拉气。如何掌握和保持混元窍的气充足,气足就常开,我还在摸索中。由于我所处的环境,无师请教,没人磋商,全靠自己摸着石头过河,自行摸索和探讨。我每天除按时按量完成练功外,必须另加拉气,约两千下以上,只多不少,雷打不动。否则,胸部混元窍位舒适感受差,并开始难受,甚至于和刚开混元窍时那样,整个胸部象被绷带缠住,浆糊糊着似的,肌肉皮肤扯得紧紧的,有说不出的滋味。此时,我意识到是混元窍的气不足。老伴也说:“多拉气。”庞老师说过:“有气则成窍,无气则渺茫。”混元窍气足,双手于胸部,会有拉不开的感觉,气足了,混元窍才能保持常开。当然,有空拉气越多越好,多多益善。

8、气冲头部。在混元窍开后不久,一天清晨练功快要结束时,我的头部觉得不舒服,有晕车的感觉,随即头痛加重——我从来没有过这种头痛感。此时,老伴住在市内,不在家中,我几次手持电话,想叫他速归。又想,不要慌,要冷静,我尽量稳往自己,等等再说,因为老伴也帮不上忙,反而让他担心。我又坚持了约十几分钟。转而想到,是否因室内空气不好,氧气不足,我立即下楼(住三楼),走出家门,来到空气清新,空无一人的厂区绿荫荫的足球场,我全神贯注,向头部贯气,默念:“头部气充足。。。。。。气血流通。。。。

功能正常。。。。。。”仍无效果。噢,我突然清醒过来,是气冲头部,不能再往里贯气,要赶紧向外、向下导引,这时我不管天崩地裂,只顾蒙头推拉开合,加重意念,双手捧气,从头部往下引向涌泉,“从天门到涌泉。。。。。。通。。。。通。。。。从天门。。。。到涌泉。。。。”前后不过几分钟的自我调气,突然,有扑通之感,头部有什么掉了下来,啊,是气从头部往下坠地似的,像人乘电梯下降瞬间的失重感一样,接着头部开始轻松,痛感也逐渐开始消失。。。。,好啦,好啦!难受感受像脱衣服似的被取下了,头部恢复了正常。真的那说不清,道不明的气冲反应(亦称长功反应),如不是自己亲身经历,叫人难以置信。记得,我曾经听马勤讲过一位气功同道气冲难受的故事。当时,我觉得神乎其神。不料我自己竟亲身体验,而且过程、情节几乎十分相似。现在,我能正确对待和处理自己身上出现的长功反应及内在的气机变化。

9、敏感的混元窍。混元窍是我全身较敏感的部位,也是保护的重点。只要我静下来,它就会立即出现在我的感觉里,而且带动全身气血流畅,震感也同时出现。心脏则不然,它要在入静之后,经细心体察才能感觉到它的嘀达的动感。心脏与人不“友好”。如平常听人们说:“我昨晚做了一个噩梦,原来是自己的手压在了心口上。”可混元窍就喜欢和你“亲密”,你常用手捂着它,它最高兴。我夜眠手捂混元窍,共同进入梦乡。还常有妙趣横生的美梦联翩,如不料醒来后,宁愿再次进入梦境,继续享受梦中之美和乐。混元窍对寒风凉气感觉敏锐,如夜遇天气突变,寒流降温,它最先察觉,间接“提醒”,加盖被褥。亦可以说,混元窍也最娇气,要随时御寒保温,以防它着凉受冻。

以上是我开混元窍前后的一些切身体验和感觉,其中有些现象和感觉,限于自己的文字功底和语言水平,可能没有很好的恰如其分地描绘清楚和完全表达出来,或者说得不透。如气功同道阅读此件后,尤其是开了混元窍的老师们,我们可以相互取经,共同探讨,交流体会,同步长功。混元灵通。(待续)

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