青春年少时，我们不管是遇到不公平的事还是不如意的事，我们都会心情激动牢骚满腹，其实那是我们心燥气浮的表现。
牢骚是对生活的报怨，人生之旅不可能总是一马平川的康庄大道，也难免有坎坷曲折的羊肠小路，生活赐予我们的也不可能总是鲜花笑脸和掌声喝彩，也可能有狂风暴雨和挫折失败。常言道：“人生不如意事十有八九”，这话虽然有些夸张，但“人生不如意事十之二三”，还是比较客观的。面对挫折和失败，有的人大发牢骚，抱怨连天，其实发牢骚不仅于事无补，反而有失风度。正确的态度是：吃一堑，长一智，调整自己，重头再来。
牢骚是对现状的不满，有的人对上司发牢骚，对同事发牢骚，对亲人发牢骚，对朋友发牢骚。他们认为这也不公道，那也不理想，唯有他才是公平正义的化身。不可否认，社会上确实有一些不公平和不合理的事存在，但这毕竟不是社会的主流。我们不能光看阴暗面，要以积极的态度看到好的一面，不能“一叶障目，不见泰山”，光发牢骚，不出力气。发牢骚改变不了现状，也改变不了你的处境，正确的态度是：行动起来，做我们力所能及的实事和好事，用自己的行动影响他人，净化自己。
牢骚是幼稚和肤浅的表现，牢骚只能泄一时之愤，解瞬间之气，跟本解决不了任何问题。发牢骚除了博得一时口舌之快外，既不能得到别人的同情，也不能得到社会的承认，更不可能因为发牢骚而时来运转改变自己的现状。
牢骚是自私与自利的表现，爱发牢骚的人总是觉得这也不称心，那也不如意，总认为别人亏欠他，社会亏欠他，全世界就他处境最糟待遇最差，就他福薄命浅，苦大仇深，这种人永远不懂满足不知惜福。发牢骚是弱者的无奈和叹息，是悲观和无奈的表现。
因此，牢骚除了渲泄心中的愤懑和怨气之外一无是处，现实生活中，当我们遭遇不如意时，我们不妨站得高一点，看得远一些，胸襟宽一点，气量大一些，这样我们的牢骚就会少一点，满意就会多一些。
