《爱的五种语言》是一本由盖瑞 • 查普曼著作，江西人民出版社出版的2018-4图书，本书定价：49.00，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《爱的五种语言》精选点评：
●喜欢这本书，看完这本书对爱情有很多的改观，甲之蜜糖乙之砒霜，我们要学会使用伴侣爱的语言与之相处而不是用自己的爱的语言要求他，爱是不保存犯错的记录，爱是不提过去的失败，我们没有一个人是完美的，不要用无数个不尽人意的昨天来糟蹋美好的今天和充满希望的未来，学会饶恕而不用过错来敌对犯错的人，学会向伴侣请求而不是要求，被拒绝也应该学会理解宽容并寻求彼此平衡的状态。1肯定的言词(爱的赞赏 )回答柔和使怒消退2精心的时刻 3接受礼物 4服务的行为5身体的接触 这些主要的5种语言，简单易懂，但每个人的爱情都是不可复制的，爱情之旅漫长多变，要平和的学习去面对不断成长，真诚感激宽容理解相伴的人，也许很难但努力去做去坚持✨
●推荐给非心理学专业的人
●读完这本书，感觉爱也能被量化，但是前提是你得有个女票-。-
●这本书带给我很大的惊喜和影响。我已经从生活中得出经验——爱需要以对方喜欢的方式付出。但这本书总结了爱的五种语言，给出了具体的操作方法，让人豁然开朗。而且还让我产生一种感觉：充满爱的生活是多么有趣啊！
●还蛮有趣的 比较科学的恋爱心理
●家庭婚姻治疗必读。
●这本书通过肯定的言词，接受礼物，服务的行动，精心的时刻，身体的接触这五种语言，以案例的方式说明，发现自己的爱语，对方的爱语，提供了“检查箱子”游戏来让大家去实践，不仅是婚姻两性关系，我相信对于工作，生活都是适用的。如果你也想改善你的两性关系，建议看看这本书，很棒。
●读的时候几次感到自己热泪盈眶 推荐所有人读一下
●用心爱TA
●填满“爱箱”，拥有真实、长存的爱。不同人的“爱箱”需要不同的语言来填满，爱的五种语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
《爱的五种语言》读后感(一)：爱是一种选择
这本书是程序猿先森推荐给我的，也是我们之间闹不愉快时他常挂嘴边的一套理论。刚开始，我是不以为然的，觉得程序猿太过于一板一眼，连感情这种东西都要寻求理论基础，套入各种条条框框，非常可笑。但认真读完这本书、做完一系列笔记后，我的观念发生了很大的转变。
首先，这本书帮我意识到真正的爱，其实并不是一种感觉，而是一种选择和行动。我们需要把作为感觉的爱和作为行动的爱区分开来。恋爱时那种在本能力量推动下形成的“神魂颠倒”之感不会一直延续下去，这种激情迟早会消退，而它消退之时，才是真正的爱上场之日。如果你对伴侣已经没有恋爱时那种爱的感觉，但你仍然为了他的益处或乐趣实践某个爱的行动，那便是一种选择。这才是一种有意识的、理智长久的爱。
有了这样的意识，接下去要做的便是找对伴侣的主要爱语并坚持说这种爱语。五种爱的语言分别是：肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体接触。这五种语言有无数的方言，只有想象力才能限制我们的发挥。坚持说伴侣主要爱语，尤其当对方不那么可爱时，是非常了不起的行动。这么做的出发点单纯为了对方的益处或乐趣，而不是为了操纵对方，爱是自由的，可以请求但不可以要求。坚持说，他很可能会回报你；假如没有，那他便失去了一个无条件爱他的人，损失在他。做好一切自己可做的，那便没有遗憾了。
很幸运自己能够在婚姻之初就明白了这么重要的婚姻之道。希望每一个家庭都能充满爱和安全感，这样无论大人还是小孩，我们的努力和潜力都将被导向学习和服务，而非寻求在家里所得不到的爱。
《爱的五种语言》读后感(二)：爱是一种选择
不要被这本书的标签劝退，这是适合与父母、伴侣、朋友等相处的书籍，真心推荐。 爱是一种选择，两个人早长久舒服的在一起，都必须付出努力。五种语言的分类不是绝对，有一种为核心，其他为辅，但也要学会用五种语言表达爱。 无论如何，爱的努力是相互，爱可以温柔的请求，但爱更不是强迫的。成熟的爱人要从生活的细节以及对方的不满中，总结对方的爱语，找到爱语中的方言（方言指某种爱语中的具体方式，比如身体接触，有人喜欢亲亲抱抱，有人喜欢按摩依靠等等）。 希望我们能学会爱，懂得爱，有智慧的爱。 以下是全书摘取: 一、肯定的言词（无论是不是这个为主要爱语，但这一条是十分重要的） 1.赞赏的话语:爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉去做什么。无论如何，事实是当我们听到肯定的言词，就会得到激励，愿意回报，做一些我们配偶喜欢的事。 2.鼓励的话语:鼓励配偶发展已有的兴趣，不是向配偶施压力。鼓励需要同理心，而且是从配偶的观点，去看这个世界。我们必须先学习，对我们的配偶来说什么是重要的，只有这样，我们才能给予鼓励。 3.仁慈的话语:爱是仁慈的，我们以语言传达爱，必须用仁慈的话。可以用仁慈的方式，来分享伤心、痛苦、甚至怒气，那将是爱的表达方式。 4.谦和的话语:爱是提出请求，而非要求。表达愿望的方式，是非常重要的。请求制造了表示爱的可能性，而要求则扼杀了那样的可能。 5.其他肯定方式:人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。肯定的言词，可以满足很多人这样的需求。 具体方法: 写肯定的言词的卡片，提醒自己； 写说过的肯定言词； 定目标，每天说不痛赞赏的话； 留意生活中的肯定言词，记录下来，使用过就注明使用日期； 写一封情书、一段爱的短文，或一句爱语给你的配偶，含情脉脉地给，或者敲锣打鼓的给； 在父母或者朋友或者孩子面前称赞他，当着配偶的面说，背着也要这么说； 寻找配偶的优点，告诉他，你多么欣赏那些优点。 二、精心的时刻:给予某人全部的注意力 1.集中注意力:两人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力。所参与的那项活动，其次也是必要的，重要的是花时间关注对方的情感，而活动只是创造那种同在一起的感觉的载体。要紧的是在感情层次上发生的事。我们花时间在一起做普通的消遣，传达的信息是我们关心对方，喜欢跟对方在一起，及喜欢一起做事情。 2.精心的会话:在那段交谈的时间，我会专心让你吐露心声，而且具有同理心地倾听你所要说的话。我会问些问题，但不是以不耐烦的方式，而且以真实的渴望去问，为要了解你的思想、感觉和愿望。记住目标是了解对方，而不是保护自己或矫正对方。 ①当配偶说话的时候，保持眼光的接触②不要一边听配偶的话，一边做别的事③注意听的感觉④观察肢体语言⑤不要打断对方。 3.学习说话:为了使妻子感觉到被爱，丈夫必须学习表白自己。如果妻子的主要爱语是精心的时刻，而她的方言是精心的会话，那么，除非丈夫能告诉妻子他的思想和感觉，否则妻子情绪的爱箱永不会被填满。 三、接受礼物 1.礼物的本身是思念的象征。礼物是爱的视觉象征。 2.将爱投资在你的配偶上，就是投资在绩优股上。 3.如果你的配偶主要的爱的语言是接受礼物，在紧要关头你能在场，将是最动人的礼物。你的身体成为你爱的象征，把象征拿走了，爱的感觉就消失了。 四、服务的行动 1.爱是自由地付出，是不能被要求的。我们可以请求对方什么事，可是绝不可以要求任何事。请求会引导爱，而要求却阻碍了爱的流通。 2.要学习服务的行动这种爱语，我们有些人语言重新检察自己对配偶的刻板印象。这些会有改变，但我们过去的模式还可能在继续。然而，如果我们配偶主要爱的语言，是要我们做一些似乎不适合我们角色的事，对我们大家来说，那都是必须去调适改变。 3.只有成熟的爱人才能够听得见。我的配偶对我们行为的批评，为她的主要爱语提供了最清楚的线索。 五、身体的接触 1.触摸的力量:不要坚持以自己的方式和时间去抚摸她，要学习说爱她的方言。爱的抚摸是要明确且全神贯注，另一方面爱的抚摸也可以是含蓄的，只需要短短的时间。爱的抚摸需要花更多的时间，不仅在实际的抚摸上，而且在培养你逐渐了解如何以这种方式向你的配偶表达爱。
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维系爱情和婚姻的秘诀，是学会另一半的“语言”。
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“爱语”是我们对爱的表达方式，名作《麦琪的礼物》里，夫妻双方都拿自己最宝贵的东西换来礼物送给彼此，很幸运，他们用了同一种的爱语，但在现实生活中，我们往往会因为使用了对方听不懂的“外语”，导致争吵和冲突。
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当油箱加满油时，汽车才能全速前进，爱情也是一样，每个人都有一个“情绪的箱子”，被称为“爱箱”，填满爱箱的油，就是爱，加油就等于被爱，只有加满油的爱箱生活才会幸福，人格才能健全。恋爱有时不等于情感需要，恋爱更像是止痛药，激情与甜蜜消失，就会回归到真实世界，面临热恋中被忽视的种种问题，这时候就需要使用“爱的语言”，来填满你们的爱箱。
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爱的五种语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
肯定的言词：鼓励和感谢对方，比如关注TA的爱好，帮助对方成长；精心的时刻：共同做一件事，为对方倾注你全部的注意力；接受礼物：礼物是爱的视觉象征，是表达爱意的直接用法；服务的行动：满足对方需求，哪怕只是生活中的日常小事，也能让彼此感受到爱；身体的接触：用肢体接触进行爱的沟通。
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只关注单一的爱语会让爱箱里的油逐渐流逝，比如你只看中对方有没有“肯定的言词”，而忽略了那些“服务的行动”，又或者下意识地无视了“精心的时刻”，就会误以为对方并不爱你。如何找到彼此的爱语呢？1.想想最伤心的事的反面；2.最希望对方做的事情；3.常用的示爱方式；4.经常抱怨的事情。
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五周实验：分别用一星期的时间来集中使用一种爱语，观察另一半的反应，你就能发现对方“最吃哪一套”，找到最适合彼此的爱语，才能“对症下药”。
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如果实在难以掌握对方的语言，不妨为了爱走出舒适区，去填满你们的爱箱，爱语不同从来都不是问题，哪怕是相互讨厌的爱语，当我们主动满足对方的爱语，对方也会回馈我们的爱语，形成爱与被爱的良性循环。
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被欣赏是人类最深处的需要，得到来自对方的肯定后，我们的潜能也会随之激发出来，这也是一种给爱箱加油的方法。
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爱语不只适用于爱情和婚姻，对日常生活工作里的人际交往都能用上，拿起这门利器，做个高情商的人！
祝大家早日脱单：）
9句话提炼书中精髓，探索有趣思想，九条书探，兴趣使然的选书侦探
人生的终极目标是一场深刻的生命体验
这很可能是人类的最后一个发明
5种提高学习力的新方法
《爱的五种语言》读后感(四)：若没有爱，就没有光
爱是亘古不变、永恒的话题，
我们生活在这个世界上，若没有爱，就没有光。
感觉被爱是人类最重要的情绪需求。
若要一个孩子的情绪稳定，必定要满足他某种情绪上的基本需要。
在每一个孩子心里都有一个“情绪的箱子”，
等着被填满爱。
当一个孩子真正感觉到被爱，他才会正常地成长。
当爱箱空了的时候，这孩子就会有问题行为。
孩子们多半的问题行为是由于空箱子的渴求而激发。
保持爱箱常满，对婚姻之重要，
正如同保持适量的汽油对汽车一样重要。
婚姻关系主要是培养爱和亲密感，
婚姻也是内在“爱箱”得到充满的主要地方。
爱的五种语言：
一.肯定的言词
爱的目的不是得到你想要的，
而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。
无论如何，这是事实，
当我们听到肯定的言词时，
我们就会被激励，愿意回报。
不要对配偶施加压力，强迫他去做你要他做的事。
这更像是责难，不像是鼓励。
这些话表达的不是爱，而是拒绝。
说话的方式是极度重要的，因为爱是仁慈的，
我们以语言传达爱，必须用仁慈的话。
爱是不保存犯错的记录，爱是不提过去的失败。
我们没有一个人是完美的。
要区分请求和要求：
当你向配偶提出请求，
是在肯定他的价值和能力。
请求制造了表示爱的可能性，
而要求则扼杀那样的可能性。
二.精心的时刻
精心时刻的中心意思是“同在一起”。
不单指接近……
同在一起，乃是跟彼此注意力的焦点有关。
精心的时刻，是给予某人全部的注意力。
婚姻是一种关系，
而非一个待完成的方案或是一个待解决的问题，
这种关系要求带着同理心
来倾听了解对方的思想、感觉和愿望。
我们的确需要提供建议，
但只有在被要求的时候才是恰当的，
且绝不可带着优越感的骄傲。
三.接受礼物
如果你配偶的主要爱语是接受礼物，
那么你就可以成为送礼物的高手。
事实上，这是最容易学到的爱的语言之一。
此外，还有一种无形的礼物，就是你自己，
你可以把“在场做伴”作为厚礼献给你的配偶。
礼物之所以重要，
是因为它本身是思念的象征，
是一种爱的表达。
如果你的配偶在场对你很重要，
直接告诉他，不要期待他洞察你的心意。
四.服务的行动
所谓服务的行动，是指做你的配偶想要你做的事，
你借着替TA服务，而使TA高兴；
借着替TA做事，来表达你对TA的爱。
五.身体的接触
身体的接触可以建立或破坏一种关系，
它可以传达恨或者爱，
对主要的爱语是身体接触的人来说，
身体的触摸远胜于“我恨你”或“我爱你”的字句。
如何发现自己的主要爱语：
一.你的配偶做什么事或者不做什么事，伤害你最深？
跟这件事相反的，可能就是你的爱的语言。
二.你最常请求你配偶的是什么，
你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。
三.你通常以什么方式向你的配偶表示爱？
你表示爱的方法，也许显示它会使你感觉到爱。
爱是一种选择。
我们可以请求他们爱我们，但不可以要求他们爱我们。
我个人最近的最大感受是
要学会先让自己的爱箱充满，
只有你自己充满了爱，你才会爱别人，爱世界。
无疑，我是幸运的，因为我来到了大路教育。
我在这里得到了满溢的爱，
因此我可以爱我的先生，爱我的孩子，
爱我的家人，爱我的同事，
爱我的朋友，爱这个世界上的一切。
读书笔记：
Rose
大路教育学员
分享：
郭大路
大路教育创始人，12年+教育经验，知乎大V，年度数百本书
善于通过活泼泼的教学方式，帮助人看见真正的问题，刷新心智模型，改变行为模式，构建正向的人际关系。
大路教育：
一家崇尚爱与自由的教育机构，服务于人的成长和人格完善。
有升维阅读、止语徒步、定制教育、情商课、家族课等精品课程。
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《爱的五种语言》读后感(五)：如果你的爱讲方言，我愿意学
（以下只是简单总结，没有故事，不用期待）
《爱的五种语言》讲了三件事情：
良好的亲密关系就是一只爱箱。爱箱常满，则相处愉悦、有安全感；反之，几乎所有的两性问题、亲子问题都源于爱箱空空。每个人的「爱的语言」是不一样的，包括：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体接触。破译对方爱的密码，才能填满爱箱。否则，便会落入「她想要苹果而你却给了梨」的黑洞。最重要的爱语不会变，但在不同阶段，需要不同的表达方式（喜欢身体接触的孩子，青春期可能更接受拍拍肩膀而不是摸头）。此外，次要的爱语，在某些阶段，也会很重要， 不要以为需要“肯定的言词”的女人，在照顾婴儿时不需要“服务的行动”。
一、肯定的言词
爱的目的不是得到你想要的，而是为了你爱的人去做些什么。当我们听到肯定的言词时，我们会被激励，愿意回报。养成肯定自己、真诚夸赞他人的习惯，能激发自己的潜能，也能制造亲密感。可以试试以下几个方法：
学习赞美：留意别人是如何表达赞美的，把肯定的言词记下来。时不时翻阅它们，挑选合适自己/他人的句子。当你用了一句，就注明使用对象和日期。久而久之，你会成为一个赞美达人。养成习惯：连续一个月，每天给自己/他人不同的赞美，并把它写下来。列一张清单：欣赏对方，把他的优点、他的付出详细列出来，并留心观察，随时补充清单。在合适的时机，夸赞对方。用心交谈：花一个晚上，请你在意的人谈谈他的梦想、兴趣和才能。带着同理心倾听，让对方畅所欲言，然后有爱心、真诚地鼓励对方，并提议以各种可能的方式来帮助对方达成目标。文字的力量：写一封情书，一段爱的短文，或是一句简单的爱语，把你的心意传达给对方。
二、精心的时刻
精心的时刻就是「在一起」，重点是花时间共处，并给予对方全部注意力。精心的时刻也有很多种表达方式，最常见的是“精心的会话”和“精心的活动”。
精心的会话
肯定言词的焦点是「我们在说什么」，而精心会话的焦点是「我们在听什么」。倾听的艺术：
给予对方全部注意力，如果你此时无法专注，就明确表达“我很有兴趣听你说话，我想给你全部注意，但我此时有点忙，10分钟后可以吗？”。保持眼光的接触，观察肢体语言注意听感觉。问你自己“他正体验什么情绪？”，如果你有了答案，就和对方确认：“听起来你似乎很失望，因为我忘记给你买生日礼物，这让你觉得我不够爱你，对吗？”不要打断对方
精心的会话，不但需要带着同理心去倾听，还需要自我表白。自我表达需要感受自己的情绪。如果你已经麻木了，试着记录你的感觉，并简短地和对方表达你的情绪。例如： 事件 感觉 堵车快迟到了，很焦急 狗咬坏了绿植 加班回家还要收拾残局，身心俱疲，觉得很无力
精心的活动
重点不是做什么，而是你们为什么做它，目的是表达爱。两人一起经历一些事事，会让彼此感受到“被关心、被爱着”。一些小技巧，能和“感觉被爱”的配偶享受生活的乐趣：
请对方列清单：请他写上他喜欢、想要和你一起做的五件事（即使是他喜欢，却极少带给你乐趣的活动），每个月至少做一件。告诉他，你尝试拓宽见识、了解他的爱好，每个月定一个日子，全力以赴，和他一起完成这件事。在生活中寻找精心时刻：在对方成长的旧社区散步，了解他的童年；骑车去公园，累了就坐下来，观赏行人和小动物，赏花的时候分享彼此最爱的颜色和理由……了解或询问对方，他最喜欢坐在哪儿和你谈话？选一个时间和他约会每天花15分钟，分享彼此今天的事每三个月，来一个“让我们回顾个人历史”的夜晚。分享前，先选好你们同意的5个问题，分别回答。5个问题结束，就停下来，决定下次要问的5个问题在家里寻找新鲜感：假装电视坏了，准备好吃的喝的，在客厅露营吧，谈天说地，别管太阳是否升起来。
三、接受礼物
如果你的配偶的主要爱语是接受礼物，那么你就可以成为送礼物的高手——这是最容易学到的爱的语言。此外，还有一种无形的礼物，就是你自己。你可以把“在场作伴”作为厚礼，先给你的配偶：
尝试一次礼物的大型展示：早晨留一盒糖给他；下午派人送花；晚上送他一件礼物。当他问“今天是什么日子吗？”，你就说“只是想填满你的爱箱！”。Gift week：找一个星期，每天都送对方礼物，这将成为“special week”。更新礼物清单：每当听见对方说“好喜欢这个”，就把它列在清单里；列出对方欣赏的、送出或收到的礼物，了解对方品味；如果对方很少表达喜好，就找一个“私人购物参谋”吧，亲友团是绝佳选择。依对方的喜好选一本书，双方约定一起看，每周讨论一章送一份长存之爱的纪念品。以他的名义送一份厚礼给他喜欢的慈善机构，请慈善机构寄一张卡片给他，以此感谢他的善心。送一份有生命的礼物。种一株开花的植物或一棵树，向他致敬。最好是把植物种在他人也可以观赏的地方，并精心培育。每年，你都可以因此而得到夸赞。把自己当做礼物。每天至少分享一件你当天所经历的事，或者一种重要的感觉，并请求对方也这样做；提供“亲自陪伴”作为礼物，陪对方完成一件事情，态度要积极，全力以赴！
四、服务的行动
做对方想要你做的事，以此来让对方高兴，表达你对他的爱。
回忆热恋期，你做了什么，让对方非常高兴？请他列一张日常生活中的请求清单：生活中无小事。你为他做什么事情，他会很高兴？请他列出清单，每天或每周完成一件。同时，每三天给他一张爱的短笺。请他列一张下个月的请求清单：他希望你在下个月内做什么事情？用1到10来表明这十件事的重要程度。制定计划，在下个月逐一完成它们。
五、身体的接触
爱的抚摸要明确且全神贯注。对爱语是“身体的接触”的人来说，即使你不经意地把手放在他的肩头，也是你在向他表达爱。
走向他说：“最近，我有没有表示过我爱你？”，搂着他、拥抱他，抚摸他的背，继续说“你真的太棒了”，然后抽身，继续做下一件事。当他坐着或在厨房里做饭时，从背后抱住他，抚摸他的背，或按摩他的肩膀。当他到家时，比平时更早一步去迎接他，紧紧拥抱他。在公共场合、亲友面前触碰他，牵着他的手，或者把手放在他身上，表示“即使有这么多人在，我依然最关心你”。改变既定做法，在新的场合触碰他，或者给他一些新的触碰体验。
如果你不了解对方的爱语，试试以下几种做法：
写在你所认为的自己的主要爱语，并给其他四种次要爱语排序。然后写下你认为的他的主要爱语、次要爱语分别是哪些？邀请对方也这么做，互相揭晓答案，告知彼此“为什么你觉得这个很重要？”。连续三周玩一个“检查爱箱”的游戏。问他“1到10，今天你的爱箱有多满？”，然后问他“我能做什么帮你填满它？”做一个为期五周的实验。每个星期集中注意力在一个爱语上，观察对方的反应。
最主要的爱语往往一生不变，但生活中的某些情况会另次要爱语非常吸引你。例如，当你遭遇家人离世，即使“身体的接触”不是你的主要爱语，在一个拥抱能胜过万语千言。
爱语不仅仅只能被用在伴侣身上，也可以用在家人、孩子身上。需要注意的是，一个爱语有多种表达方式，喜欢“身体接触”的小孩，青春期也不会喜欢被摸头、拥抱和亲脸颊——他们需要成年人的表达方式。 如果你和伴侣之间已经产生了问题，你试着用爱语进行修补。
最糟糕的情况就是，当你努力了三个月、半年、一年，依然没有得到正面回应时，你选择了放弃——这恰恰让对方坚信，你本性难移。
