《你与快乐只差上色》是一本由[法]马尔泰•米乐凯（Marthe Mulkey）著作，湖南文艺出版社出版的锁线、胶订图书，本书定价：45.00，页数：132，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《你与快乐只差上色》读后感(一)：涂一涂，让画出色
去年夏天傍晚，很多人外出到湖边纳凉，哪里有小游园，跳广场舞的，玩的，人特别多。孩子最好看中一个地方，赖在一个摊子哪里不肯走。干嘛的？原来有不少孩子坐在哪里涂色，一种卡片，上面绘好了图案，案板上提供了调色盘、颜料、毛笔，10块钱，就可以选一种画，坐下来涂好，你可以参考小纸片上的图案上色，也可以随心所欲。生意好得很。后来又有给纯白色的陶瓷图案涂色的小摊，也是生意不错。到处跑闹的孩子到了哪里就静下来了，坐下来了，涂啊，抹啊，满意为止。我家孩子就要涂，拗不过她，还真坐下来认真的涂色。我想，这种涂色很好啊。也有大人在哪里涂呢。
天气不好的时候，就看不到那摆摊的。拥有这本《你与快乐只差上色》就更方便，100百幅图，内容多为美景，静物，给人以宁静，素雅的感觉。空闲的时候后者烦躁的时候，抛开烦恼，看中了哪幅图，可以剪下来，想想，上什么色让这幅图更漂亮。图案已经绘好，上什么颜色，可能会产生不同的效果。可以说，只要用心去上色，最后上成什么颜色都是美丽的。
书的开头讲解了一些关于颜色的知识，上色的工具，附的赠的配色指南，很实用。
涂一涂，让画出色，让人在浮躁的社会里心静下来，减压。还可以算是一种美的熏陶，所以，此书甚好。
《你与快乐只差上色》读后感(二)：笔端的快乐
随着《秘密花园》掀起的一股热潮，更多的人加入到涂色的队伍中，一时间彩铅笔也畅销了，我几乎不追热，因为工作和照顾孩子，几乎没有空余时间，但还是看了这本《你与快乐只差上色》，题目就让我们感受到了涂色的乐趣，很多时候我们忙，各种忙，但唯独没有给自己一点时间，给美美的画儿图个色，顺便给自己的心灵涂个色。
平常的生活一般都是波澜不惊的，习惯了每天的节奏，生活的底色基本也是灰色的，而“你与快乐只差上色”让我们突然意识到，生活也可以五颜六色，只需要抽出一点点时间，调整一下心情，拿出这样一本曼陀罗画法的涂色书，用彩铅涂涂色，也顺便给自己的心情涂色，慢慢涂着，花儿景色都美丽起来。
不喜欢这种方式的人，远远一看， 不就是个涂色书吗，没有啥技术含量，还劳心费神，其实这种涂色书早在很久之前就很有名了，和瑜伽一样，是修身养性的一种方法，那个时候我们叫这种涂色“曼陀罗”，这种涂色不像小孩那种在规定的空格内简单的涂色，限制孩子的想象，这宗涂色因为本身就是由不规则的形状变化构成，甚至在涂色的过程中不断的画圈，重复，叠加，全凭自己的心情。
也许我们涂的并不美丽，也许涂的有点乱，但这有什么要紧，就像孩子涂鸦一样，我们也需要通过涂色减压，放松心情，管涂成啥样呢，涂的美当然更好，涂的不美就当一种释放和减压吧。
《你与快乐只差上色》读后感(三)：一场与色彩的艳遇
一场与色彩的艳遇
八月的上海还是骄阳似火，在这样沉闷的天气里与《你与快乐只差上色》相遇，刚拿到这本上色书的时候入眼的就是一片金黄色的未完成的向日葵，很灿烂很阳光。
于是迫不及待的打开它。看着这些来来回回的线条组成的线稿图，丰富、灵活、自由且充满活力，每张图都让我联想到一个故事，一个片段。随手拿起身边的彩铅笔就图了起来，急于看到它们被色彩妆点好的样子，明朗的黄色，热情的红色，纯洁的白色，新鲜的绿色，优雅的紫色，光明的橙色等五彩斑斓的色彩，让每一张图都拥有了生命的色彩。
有人说画画不仅仅杀时间还静心，其实上色的过程更是静心的过程，在这个过程里你的眼里，心里，脑海里统统都是这些美丽的色彩。好像世界突然都只剩下自己与它们，静静的享受着时间色彩里的一切。
质感的纸张让人顿生喜意，厚厚的书页有一种愉悦感，美美的图画让人觉得那么开心。打开书，满眼的图画映入眼帘，结构清晰，图画结构合理，让人有一种想拿起笔就涂色的冲动。
面对如此美妙的书籍，只是觉得世界都变得美好了，用心，用色彩去绘画属于我的生活，属于我的故事。
这个九月，我与上色只差一页!
《你与快乐只差上色》读后感(四)：在色彩中重新审视景色之美
在色彩中重新审视景色之美
说实在的，刚一拿到这本书，我有一种无从下手的感觉。
对于画画，我认为每一个孩子其实都是天才，只是这份天才的能力随着时光的推移，有人拥有了，有人丢失了。而我就是丢失了这份美好的人。以前带儿子出去玩，看到公园里有在石膏上画画的项目，儿子去涂色总是随心所欲，像我一样，他没有受过专门的训练，后来看到别人家学过画画的孩子的作品才知道我们实在缺少一种对于色彩的掌控能力。
今年涂色书籍盛行，我也加入其中，说到底画画也是内心里未竟的一个梦。但以现在的时间精力来看，重新学画画是不太可能的了，倒是涂色比较符合我的心意，可以满足内心那一点点小小的遗憾。
本书画作多为夏日美景，不拘一格，如若在劳碌了一天之后，许自己一小点空闲时光去游走在涂色中，给心灵一个放松的出口，其实也是一件极为美好的事情。只是这本书中的作品多为景色，你多少也要去细细地把握一下，至少让它们看起来合情合理一些。故此太阳是红色还是橙色，花朵是粉色还是紫色，哪里浓些哪里淡些，总还是要斟酌一些的好。故此，这便激发了我们去抬起头看看外面的世界的念头，你想给这个夏天带来什么样的色调，就全看你的心情与眼睛如何搭配了。
故此，我以为涂色书籍一定要慢慢地去涂，每天给自己一小幅画的时间去放松，让忙碌与轻松，让工作与休闲就这样在这个夏日里慢慢地度过吧。
《你与快乐只差上色》读后感(五)：体会色彩之美 享受安静时刻
文/友竹
在我看来，单纯给画上色这事儿不一定能给人带来快乐，但一定能提高人的审美能力、锻炼人的耐性。特别是在某些心烦气躁的时刻，找个安静的空间，拿张只用勾线笔整出画面轮廓的图纸，抓把彩笔细细端详各种颜色之间微妙的差异，然后选出要用的彩笔，就可以进行上色了。
随着一笔笔地反复涂抹，心情渐趋平静了，外面的世界似乎也随着画面色彩的丰富和深入变得更加美好了。从前的我就经常这么干，可惜那时候市面上还没有名目繁多的涂绘系列书籍。于是就照着现成的图片描轮廓，有时候手头白纸比较薄，就干脆印着描。
记得家里有很多期《小熊维尼》，书里的动物形象都很可爱，于是描了很多只维尼、小猪、瑞比和跳跳虎。又用不同搭配色给每个小动物上色，特别是跳跳虎身上的花纹，可是有n多种渐变色呢。
另外，《小公主》上每期也会有给各位公主层层叠叠的裙子上色的插页，每当感到无事可做时，就想办法把公主们的图片一遍遍印下来，留待日后慢慢享受涂绘的过程。天知道我为什么会如此钟情于上色这件事！可能因为画功太差，又着实喜欢摆弄一下色彩，所以只能以此方式表达自己对涂涂画画的热爱吧。
《你与快乐只差上色》这本书真好，完美解决了我这类只喜欢涂、不善于画的人的烦恼。
我喜欢这个书名，那么走心。哈哈哈~
快乐的心情，本就应该是五彩缤纷的。今年，真的是很流行涂色。掀起的风潮，告诉我们涂色不仅是孩子的特权，我们这些长大了的成人依然可以拥有涂色的自由。可能是小时候涂色没涂过瘾，所以，现在大家都要用这种方式来表达一下自己的情绪，或者是宣泄心中的那些烦闷、不愉快。心情不好的时候，可以涂色来解压；心情好的时候，更应该要涂色，用色彩来装点，眼里心中尽是美好。
说此书走心，有几个原因。所谓“走心”，自然是指贴心，让人有感而发。
走心一：《你与快乐只差上色》里的图案除了花草树木，还有最适合夏天的海水、沙滩躺椅、冷饮、冰淇淋，还有比基尼，在这炎热的天气，还有什么比它们更符合此刻的心意。100幅夏日风景图，足够涂一个夏天。
走心二：图案大块，可以涂得更随意。相比那些太过精细的图案，大块的无色区涂起来更不费眼费力。
走心三：纸张厚实。我尝试了多种涂色工具，彩铅、蜡笔、炫彩棒、水彩，都适合，不渗透。虽然是双面涂色，但是不必担心两面的颜色会相互影响。
走心四：书一开始先给我们讲了一些关于颜色的知识，关于颜色的来源、颜色的象征、颜色与科学之间的关系以及如何配色、涂色小窍门分享等等。这比一翻开书就让人马上涂色来得贴心，至少让人知道了为什么涂色，怎么涂色。
走心五：附赠了填色指南、配色色卡，让涂色既可以随意地玩，也可以精准地配制。
各种走心交集在一起，可以让涂色更轻松更愉悦。当然，不仅适合大人涂，也适合孩子涂，更适合亲子共涂。你涂花草，我涂饮料。涂着涂着，想着去吃点雪糕喝点果汁，树木有了绿荫，海水有了凉意，好像有了解暑的功效。
上了色，快乐果然也就来了~
文/ashley
龙生九子，子子不同。这就如同当下大热的涂色书，同样是涂色，但每家出版社都有自己的独特之处。《秘密花园》以花园和奇幻色彩为主，《烦了就想画几笔》注重装饰与规律性，而《你与快乐只差上色》主打的就是快乐与轻松主题。
在这本涂色书中，可以看到各种夏日有关的元素，例如，阳光、海滩、太阳伞、冰淇淋、美女、比基尼、游泳圈、海洋生物、热带丛林等等。这些画面真的是让人看上去就心情大好，如果因为烈日当头而畏惧外出，选择这本书来涂抹一番，想必很快就会得到心静自然凉的效果。
再来说说图案和画笔。在书的最开始，作者专门介绍了一些有关颜色、工具和涂画技巧的小常识，帮助读者增加知识，扫清心理障碍。其实，在画过了几本不同的涂色书之后，我渐渐发觉了选用工具的技巧，如果希望体会随意涂抹的快意，那就一定要选择水彩颜料和水彩笔，这样才能迅速而有效的达到预期的涂色效果。《你与快乐只差上色》的主题与图案显然就是需要运用这种方式来玩，才会过瘾、尽兴。而对于细节繁多的植物、花卉，动物，人物类涂色，则可以使用彩铅，便于把控与色彩转换。
作者马尔泰•米乐凯来自法国，曾学习过纺织绘画，现为国家自然博物馆画家。所以在他（还是她？不会法语的人看不出。。）的作品中，我们可以看到流畅的线条，丰富的假日元素，以及充满活力和自由的绘画主题。其实，作为一名女性读者，面对美女和比基尼，我有点缺乏想象力，而且有点纠结究竟该涂什么颜色才会更漂亮（这有点像买游泳衣时的选择困难症），不过要是男读者，恐怕十有八九会心情大好，不顾一切地大胆晕染了吧？哈哈。
说到底，涂色是减压、开心的游戏，自己玩得快乐就好，如果有朋友一起玩，当然快乐也会加倍。夏天里还是不要去涂什么草长莺飞、秘境寻踪吧，享受阳光、海滩、美女和冰淇淋才是我最想要做的事。所以，这就开始动笔咯~
《你与快乐只差上色》读后感(八)：在画笔与色彩中重拾宁静
周国平曾说，人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。
唐朝诗人白居易去访恒寂禅师，天气酷热，却见房间内的恒寂禅师非常安静的坐着。白居易问，“禅师！这里好热哦！怎不换个清凉的地方？”恒寂禅师说：“我觉得这里很凉快啊！”于是，白居易立刻有所感悟，作诗一首，“人人避暑走如狂，独有禅师不出房； 非是禅房无热到，为人心静身即凉。”于是有语曰，“有净自然凉”。白居易后来，厌倦了政治上的尔虞我诈，隐居在东都洛阳，醉于心清静无为，曾作诗《香山避暑二绝》其一说，“纱巾草履行疏衣，晚下香山蹋翠微。一路凉风十八里，卧乘篮舆睡中归。”乾隆皇帝评：“北窗高枕，无此恬适。真足破除热恼。”正因心静，一切看透，于是俗世不入心，从此无烦忧。
在我们日日为生计奔波，达不到“心静自然凉”的境界时，怎么办？试试这本《你与快乐只差上色》简简单单的涂绘书，在100幅美景填色中减压，在100幅画笔与纸张的亲密接触中重拾心灵的宁静。
这本书作者是法国自然博物馆画家马尔泰•米乐凯，他画过纺织绘画，在本书中将纺织绘画与动物画结合起来，为我们提供了美丽的夏日风景，也让我们在线条之中，逐渐丰富的色彩中体会满足，灵活与自由。也在涂绘的过程中沉淀自我的故事，在色彩的自由释放中抚慰心灵。
和其他的涂绘书比较起来，《你与快乐只差上色》治愈而减压。夏日风景，也给炎火夏日带来一阵清凉，在色彩的涂绘中，相信沉浸于绘画中的你我，也会慢慢体会到心静自然凉的美妙境界。
书中插图线条精美，画面丰富，每张图皆是单幅作品，附赠了色彩指南和配色色卡，即使是初学者，对色彩没有自信的朋友，相信拿起画笔，随意涂绘依然可以收获满满的快乐。真的是，“你与快乐只差上色”，快！拿起笔，赶紧涂涂抹抹吧。
《你与快乐只差上色》读后感(九)：用一只画笔丈量你与快乐的距离
经过紧张烦扰的一周工作，周末真的想要好好放松下被琐事折磨的心情。还有什么比轻松翻看选取一张黑白色卡，然后随心涂抹上颜色更能放松心情呢？
现今涂色书大行其道，可供选择的书籍也逐渐增多，但是这本《你与快乐只差上色》还是自有其特色的，书籍作者是一位国家自然博物馆画家，曾经学习过纺织绘画，他将这种对于线条的敏感带入到这本绘本中，在每张图片中，线条都简洁明快，线稿清晰，仅看画面就已让人心境清朗。作者还在开始部分为读者普及了一下关于色彩绘画的小知识，色彩代表着不同的心境、不同的意义，在开篇之初，我们先对今后将使用的色彩打个小招呼吧。
接下来就是100副美景，书中每一页的画面选取的非常有趣，似乎都在为我们展示一个生活中美好的场景，或者是一段故事。那些在生活中可能不会注意到的小细节，都在画页中得到展示，夏日一只甜美的冰激凌，可爱的比基尼，晾着美丽衣裙的晾衣绳，在泳池嬉水的瞬间，打球晒太阳的人们，夏日沙滩中杂乱有序的一切，满是雨伞的雨天，我们都能在画面中寻找到，这些画面既熟悉又陌生，都是触手可及的美景，涂完一张图画之后，也许你会有更多的心境去看看围绕于你四周的美景。选择一张图片，循着自己今日的心境选出可以代表今天心情的颜色，一点点构筑属于今日的色彩世界。这本书奇妙之处在于很多画面为我们准备几张重复的画面，这样在不同的日子绘制完成之后，我们也可以回头对照在不同心境下，描绘出的世界会有何不同。
很赞同作者的观点，在这个描绘的过程中，创造的是自己的世界，而我们描绘出来的，都是自己心灵的颜色，当我开始绘制一幅图画的时候，一块块色块被填充进去，黑白世界一点点充满了颜色，神奇的感觉油然而生，原来这真的是一个创造的过程，心境在一笔一笔的描绘中变得平静，各种色彩由画笔逐渐注入了心灵。而我们终会发现，原来我们与心境的转换之间，缺少的仅仅是一只画笔。
《你与快乐只差上色》读后感(十)：给自己的心情找一个出口
我是一个不善言辞、比较内向的人，开心的事情我可能会与大家分享，但难过伤心却从来不说与人听，有种想张嘴但又不知从何说起的感觉。而别人难过的时候，我也不知道该怎么去安慰，因为按照我的理解，这个时候还是让她一个人静静地呆着比较好些，因此当有朋友告诉别人我看着有点冷漠的时候，心里还是有点小小的难过，为自己的委屈和她的不理解。
但后来我发现自己有的时候也是很话多，说起来没完没了，没有主题，说到哪是哪。自己事后回想一下，有一部分的话多并不是因为我的心情有多好，而恰恰是我的心情很糟糕，不停地说话只是我下意识的一种逃避，不想让脑袋有时间来面对让自己烦恼的事情。记得有次和一朋友出去吃饭，期间有说有笑，但他说看着你的心情似乎不是很好，忘记了他当时是怎么解释的，但情况确实如此，尽管我看起来似乎很开心。这可能就是我自己心理调节的一个出口，只是从前没有意识到而已。
再后来，老公去了外地上班，我们成了周末夫妻；玥儿出生，我辞职在家照顾她，每天面对的是这么一个小婴儿，似乎连上面那样一个出口也被堵死了，想要罗里吧嗦的说一通也找不到对象，似乎有一口气堵在胸口出不来一样，心情很是压抑，每天都看一些无需大脑思考的好莱坞灾难片。然后我无意中在网上找到了一个教大家做衣服的手工群，每天在群里看着大家东拉西扯，热热闹闹的，心情也会跟着好起来（不过我一般发言较少 ），重要的是还可以和大家一起跟帮主学着给女儿做漂亮衣服（尽管目前刚开始脱离地摊水平），成就感和自豪感也是随之上升。
最近流行的涂色书，也是打着给大家减轻压力、放松心情的旗号，但大家似乎都在吐槽那本最流行的《秘密花园》太难，不知道选什么颜色，好像不是用来减轻压力，而是增加压力的。还好我的这本《你与快乐只差上色》看着并没有那么复杂，不必害怕密集恐惧，不用过于纠结颜色的选择。其实不管是简单的还是复杂的，它都给了我们一个静下来的机会，暂时忘掉烦恼，给心情涂上自己喜欢的颜色。
