《梦控师》是一本由追梦蚂蚁著作，中央编译出版社出版的平装图书，本书定价：47.00，页数：320，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《梦控师》读后感(一)：我是作者追梦蚂蚁
梦境是座宝山，控梦不仅可以带来美妙的体验，还能助现实一臂之力。蚂蚁在此感谢购买此书的朋友，欢迎你们评论，希望大家都能体验到清明梦的神奇和快乐，支持清明梦的科学普及，推动这项人类意识领域中的革新性探索。
《梦控师》读后感(二)：相信是实践成功的基础
我相信能够选择阅读这本书的人肯定是有过书中描述的类似经验，所以才来寻求世间普世价值无法给予的答案。看过之后，感触最深的地方：不要将科学与所谓的“玄学”相对立，人类的认知是有限的，当有朝一日突破了最终的节点，也许你会发现唯物与唯心的终点是一致的。所以，如果你想去验证里面的内容，前提就是要去相信，最起码潜意识是相信它会成功。
人类的可爱与可悲之处皆是：只相信眼见为实，且不知用心看才能悟出最终的真相。（感觉说了一句武侠小说里面的经典台词……(＞人＜;)
《梦控师》读后感(三)：绝对无关于玄学
初看有点排斥，对我来说主要是因为用网游做比喻总嫌不够高端。
但撇开那些过于接地气的术语，这本书的内核是难得的好。是我看过所有清醒梦研究中最有启发的一本书。
尤其是把出体归类到清明梦这一主张，看完有种打通任督二脉的感觉。从前看了很多国外的清醒梦研究，基本上对出体也讲不出所以然，最终都归于灵异。
另外关于清醒梦在治疗精神疾病方面的拓展思考也是价值深远。即通过类似验梦的方法检验醒时的幻觉。假设这是一个方向，也许精分和癫痫有朝一日也会变成类似“鬼压床”般的知梦扳机，如此转劣势为优势是否意味着有望掌握转疯子为天才呢？
《梦控师》读后感(四)：关于梦的科学价值的第一本实用图书
梦是人类每天经历、万古以来最为神奇的现象。《周公解梦》改变了历史，也是中国至今迷倒众人、国外广为流传的梦的奇书。弗洛伊德的《梦的解析》是现代科学研究的代表。但是，梦有什么作用？梦想如何成真？在西方，控制梦已经发展很多年。从六边形的化学键来源于梦等经典科学发现，到万众皆知的美国大片《盗梦空间》，今年国庆节黑马国产片《夏洛特烦恼》，无一不是控制梦的结果！中国第一本关于控制梦的技术图书，由中央编译出版社出版——《梦控师》！告诉我们如何“清楚、明白、做梦”
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《梦控师》读后感(五)：国内清明梦第一书！
由于一直对中国传统的养生术有着浓厚兴趣，看了一些经典佛道经典，觉得仍不过瘾。转而发现其实国外在健康、灵修方面也有深入而广泛的研究。其中“清明梦”就是国外灵修的一个领域 ，这个领域也涌出一些大师，如唐望、门罗等人，都是这个领域的代表。但国内这方面起步较晚，《梦控师》的作者“追梦蚂蚁”应该是国内研究、实践“清明梦”技术的第一批人。
原来就在网上看过蚂蚁的清明梦教程，写得通俗易懂，自成体系，现在拿到了蚂蚁的这本纸版大作，顿觉完全是一本“清明梦”的手册和大全，内容丰富、探索深入，既有国内外研究的各种成果，又有作者及众多爱好者们的自有成果，相信无论对于“清明梦”的资深发烧友，还是初入门者，都是一本不可多得的指导书。尤其难能可贵的是，作者在这个领域既有理论研究，又亲自实践，且有了10年的积累，其内容、其操作方法，值得相信。加上作者本人是标准的工科男，有着计算机科学背景，略翻几页，即可感受到作者严密的逻辑思维，清晰、简洁的表达方式，读来让人耳目一新。
如果你是一位好奇心强、充满探索精神，那么你一定要接触一下“清明梦”领域，一定要读一读《梦控师》，亲自实践一下“清明梦”，它一定会带给你一种全新的、超级震憾的体验。
《梦控师》读后感(六)：曾经中二的我
本来是想提高记忆力来背英语单词，看了战隼的笔记，进了冥想贴吧，从此进了神秘学的大坑。
什么“觉醒”啊，“世界本原”啊，“大我小我本我”啊……一发不可收拾。
从小我就想，为什么人的一天要睡上8个小时，为什么人的一生至少有三分之一在睡梦中度过？
我想，能不能缩短时间。
据说有一本书叫作《冥想5分钟，等于睡觉一小时》，换算下来不是很划算？于是很多晚上睡意来临时强忍着打坐冥想。
效果嘛……怎么样不清楚，总之好像压抑了睡眠系统，很多个夜晚都失眠到想shi。
后来终于知道事不可为，又突发奇想，能否在睡觉时候做有意义的事呢？
也就是，控制梦境。
人的一生有三分之一在睡梦中渡过，如果能控制梦境，那不是比大多数人多出三分之一的人生？
更重要的是，能在另一个世界里飞翔穿墙，随心所欲，那种神之力量的诱惑不是谁能抵御的。
后来在偶然间进了“清明梦吧”，也见识了种种“奇技淫巧”，包括蚂蚁它那套控梦技术，贴吧签到到现在的11级呢。
结果嘛……做到了一点点。
在很多次午睡中，只要我想，几乎能控制梦境，只有几分钟。
然后被踢出来了。
也许就是精神能量MP不够，说实话，那时候夜夜看小说到半夜2点多，有时候周末直接通宵了。又临近高考，时间完全不够用，这样挥霍真的是作死啊，精神要是能好真是见鬼了。
而且，我终于明白了，在一夜睡眠中，梦所占的时间只是小小的一部分而已，大多数时间是在无意识的深度睡眠中。
有时候长长的梦境在现实中不过短短几分钟罢了，就算能控制梦境，也绝对无法比别人多出三分之一的人生，睡眠的大多数时间都在无意识中。
不甘心吗？
不，睡眠之神夺走我们三分之一的人生，其意义就在睡眠它的本身。
《梦控师》读后感(七)：你不再孤独的做梦
上个月通过朋友Hydream拿到《梦控师》一书，这是我人生中第一本清明梦的书籍。
相信很多朋友会和我最开始的想法一样，看到《梦控师》三个字，首先联想到的是《盗梦空间》，于是会自然而然的以为这是一部科幻小说。但事实上《梦控师》是一本涉及全面、内容丰富、有一定学术参考价值且理论性极强的“科普宝典”。因为，也造成了一些不是很了解“清明梦”的读者们的误解和吐槽。
作者追梦蚂蚁从“入梦、知梦、探梦、说梦”四个方面，将“清明梦”的学术理论及实践操作进行了详细了阐述与探索。可以说《梦控师》是一本“菜鸟可入门、大神可进修”的清明梦宝典。
那么现在，[email protected]��《梦控师》：
清明梦，是很美好的事物。它不是封建迷信、不是伪科学，而是人人都可以做到，人人都可以去激发的潜能。它可以让你经历一场巨大的地震、海啸甚至世界末日，让你在醒来以后感叹世界的美好；让你经历一场惨烈世界大战，让你醒来以后明白维护和平的重要；让你经历一场亡命天涯的逃亡，让你醒来以后坚定遵纪守法的意义。
我是个闭眼既入梦的人。曾经有那么几年，我的工作非常的忙碌，整天没日没夜的工作和加班。一天24小时里，真正属于自己的时间，只要晚上睡着的那7、8个小时。在这样的情况下，我仿佛在经历一个“无缝连接的双重人生”：当睁开眼睛时，我开始了现实生活中的工作，当闭上眼睛时，我来到另一个世界。在那个世界里：我遇到过地震、海啸、世界末日；飞跃过田野、山谷、爱丽丝仙境；去过冰天雪地的俄罗斯、到过神奇的埃及；做过亡命天涯的逃犯、也当过正义凌然的警察；到过气势宏伟布满云海的天堂、也去过不是那么恐怖的地狱。看见过高清版的各种星球星系悬挂天空、也随着传说中的亚特兰蒂斯沉入海底。
每当我醒来时，我会问自己：“我只是想好好的睡一个觉，为什么‘睡着了都还不要我睡觉’？”这个问题困扰了我很久，最后我选择接受这个事实，因为即使这样的“无缝连接”，但我的身心并不觉得劳累，于是我选择接受，这个美妙的安排。
曾经，我和一个人失去了5年的联系。在5年的梦里，每周至少梦到他一次：我梦见他向我走来、梦见他与我拥抱、梦见他说他想念我、梦见他身边出现另一个女孩…… 直接有一天，他依然来到我的梦里，说他已经不再爱我，然后我们在“梦里分手”。 至此之后的3年里，我不再梦到他，而他真如梦中一样，和那个我不认识也从没见过的女孩结婚。 （我无法解释这些梦的巧合，或者是我的大脑给自己预设了梦境的场景。只是，至此“梦中分手”以后，我的轻度抑郁症便好了。我的潜意识终于接受了他的离开，我的潜意识也表示不再爱他，于是他再也没有出现过，我给自己做了一场5年的“梦境催眠”，我终于痊愈了。
每个人做清明梦的原因不同，方法也不尽相同。在读过《梦控师》之前，我完全是靠“知梦扳机”- 飞。当读了《梦控师》之后，学习了一些@追梦蚂蚁 所教的方法，虽然我还是没有习惯在梦里咬手指，但我开始可以直接“疑梦-知梦”了。例如，这周我有2次比较好玩的清明梦经历：第一次是“背着书包在小学教室的楼道上”我突然想起“我根本不是小学生了”，然后直接知梦飞走了。第二次是前天“我梦到黄秋生在超市卖童装，推荐了一套男孩的衣服给我”。我记起自己生个是个女儿，又看了看老板是“黄秋生”，就知梦了。于是大喊到“黄秋生，来KISS一下，哈哈”。
在梦里，有配合演戏的演员、有生活在梦境里的普通居民，有你的过去、也有你的未来，有你渴望的、有你恐惧的，有你心心念念想见的、有你来不及说再见就离开的。甚至有现实中根本不存在，但在梦里经常出现的熟悉的街道和朋友……
当你不能选择时，就欣然愉快的接受这个美妙的安排，享受做梦的过程，体验不一样的人生。当你可以选择时，就去做你一直想做的事，去见你来不及说再见的人，去珍惜那些曾经没有珍惜到的美好，去改变那些不能改变的现实。
《梦控师》读后感(八)：梦之境界，未止虚幻彼方
想必大多数人都曾有过一觉醒来，却已记不得昨夜美梦的怅然若失吧？夜里做了个梦，醒来却道是春梦了无痕，刚醒的那会儿还能回忆起一点细节，但再过一会儿就是再使劲也想不起来了。无论梦里见到了什么人，走过了什么地方，拥有了什么大神通，飞天遁地或是排山倒海，都随着起床的闹铃一起烟消云散了，只能记得“昨晚我做了个很好玩的梦诶，但是现在想不起来了”除了可惜，似乎也别无他法了。你会不会也曾经想要接着昨晚的美梦看看梦中人去了哪里？是否也曾经希望梦见某些再也见不到的人？是否也曾奇怪，为何梦里不知道自己在做梦？这些问题，在《梦控师》里都能找到答案，甚至通过书上的练习，你也可以控制自己的梦境！甚至通过控制梦境调动起自己的潜能，获取灵感创造出伟大的作品。
本书由入梦、知梦、控梦、探梦、说梦五个篇章娓娓道来，为读者推开了一扇新世界的大门，且这扇大门门槛不高，正是能让我们每个人缓步踏入的。
首先书中解释了“清明梦”的概念，这个概念正如其字面上的意思，是为梦里知道自己在做梦，并控制自己的梦境。不知道大家有没有这样的体验呢？明明醒了，眼皮却重的睁也睁不开；以为自己醒了，但过后才发现其实刚才并没有醒；被闹钟吵醒前正在做一个很美妙的梦，希望继续做下去，之后居然真的续上了，好像连续剧……这些，其实都是清明梦的一种，甚或说是清明梦的前身，通过练习，大多数人都能由知梦开始，进而控制自己的梦境。
在梦里，你能够体验到平时体验不到的惊险刺激，去所有想去的地方，见已经见不到的人，品尝平时难得一见的美食，甚至拥有上天入地的大神通，而这一切的前提是，你得知梦，简而言之就是，你得在做梦的时候知道自己这是在做梦。对于没有耐心看完整本书的读者，作者也贴心的在很前面的地方就公布了一个简单的清明梦方法：
1、学会分辨现实和梦境——咬一下自己的手指来检验，如果手指软软的像橡皮泥，那么就说明你现在是在梦里！咬手指的重点在于手指是不是跟平时的感觉不同，而不在于痛不痛。这跟我们平时所说的“快掐我一下，看我是不是在做梦”是不一样的。并非由痛感来区分梦境和现实。
2、日常生活中经常问问自己“我是不是在做梦”，并且咬指验梦——重点在于一定要验梦！形成了条件反射，在梦里的时候你才能以最快的速度让自己知梦。而知梦是一切的前提。
3、睡前想着“我能知梦”，一直暗示20次，然后即可照常入睡。
方法很简单，当然效果是因人而异的，据作者所诉，如果一直学习清明梦的知识，并对清明梦保持较强的兴趣，一般1-2个星期就能成功。怎么样，是不是很棒呢？试试呗。
知梦篇里作者提出了知梦的四种方式：梦中知梦、出体（清醒入梦）、鬼压床、梦屏。概念还挺多的，当然，最让人感兴趣的是“鬼压床”，这种历来被神鬼化了的体验向来常与人的八字轻不轻重不重联系在一起，科学上称为“睡眠麻痹”，而书中，作者也提出了一种新的说法，如果拥有清明梦知识，我们其实能够把这种难受甚至可怖的体验转化为美妙的旅行，因为，在清明梦里，你可以做任何事，没有做不到，只有想不到！真正的“我的地盘我做主”。
还有“出体”，看上去很像是说灵魂出窍对不对？其实这只是一种狭义的说法，各种梦，包括清明梦，都属于广义上的出体，即一切体外经验。而我们通常所讨论的出体，都是狭义的出体，既是主动让意识脱离身体的方法，过程中会有类似“灵魂出窍”的感受。这也是一种很奇妙的说法，书里也有相关的方法和练习可以让人达成出体的体验。
书中还提到了“知梦扳机”，这是提示你自己正在梦中的某些东西，通过它，你立刻就能明白此时并不是现实，比如，之前大火的盗梦空间，电影里的小陀螺，既是一种知梦扳机。看完这本书你会发现，其实知梦并不一定需要陀螺，还可以咬手指。
盗梦空间中的小陀螺
