海的女儿，乍一听是夸赞，她定是智慧广博，目标深远，内心坚定充满力量。但在这儿，海的女儿，就是一条咸鱼。
小黄作为舞蹈队的一员，身高不够，肤色偏黑，影响队形。就连操行分都不达标，所以像一只永远不能翻身的咸鱼，被同学视为另类，不断耻笑。
但是，小黄从来没放弃，反而无比坚定。因为她爸说她是舞蹈明星sammi的女儿，她只要努力跳下去，就能见到妈妈。
但是，从小没有母亲陪伴的小黄太孤单至极。所谓“每逢佳节倍思亲”。中秋节的夜晚，她独自在天台哭泣，因为梦想太遥远，需要妈妈的鼓励陪伴。
幸好，她遇到了“狗哥”。情人眼中出西施，格格不入的小黄在狗哥眼中，是那样与众不同，出类拔萃。
狗哥组织同学成立舞蹈队，专请小黄当教练；小黄默默哭泣，狗哥哄她开心，无微陪伴；初恋被同学欺负，狗哥带着兄弟为她出气，在大雨中畅快跳舞。
那天站在倾盆大雨中，狗哥用自己的外套为小黄遮雨，还坚决如铁地对她说：
“除了我，谁都不可以泡你，连雨水都不行。”
现实是残酷的，本想通过“舞动奇迹”大赛上台一展舞技，惊艳总评委，也就是自己的妈妈sammi.
谁知小黄都没有上台的资格，连只是上台鞠个躬，报个幕都不能。
更残酷的是，当她面对sammi，说出：“
我爸爸说，你是我妈妈。”时，对方却否认了。顿时小黄内心十几年的信仰，瞬间粉碎崩塌。她再也找不到跳舞的意义。精神的摧毁，令小黄从一次失败的表演中，彻底崩溃，她决定放弃舞蹈，甚至放弃自己深深喜欢的狗哥。
难道咸鱼注定不能翻身？普通人就不能发光发热吗？
既然输，那就输的开心些。哪怕没人鼓掌，哪怕受尽讥讽，只要开心就好啦！青春嘛，只要大家一起，做什么都好。
