李代沫吸毒被抓，网上就出来一个段子：听到汪峰准备出唱片的消息后，出租屋内的李代沫恨恨地吸了口大麻，接通了警方的电话……各位佳友，珍爱生命，远离毒品。
吸毒是何种感受？
这个东西，量少次数少，瘾并不大，重要的多数都是心瘾和圈子瘾。
要说起对身体，主要是伤害脑子。
我曾经看过蛮多例子，接下来慢慢说。
记得我高中的时候，经常出去玩，玩的特别high，high到一种，经常晚上不回宿舍，成夜成夜的在ktv里，不过好的一点就是我不碰任何粉儿，不碰任何毒，喝酒从没喝多过，而且从没和人出去过。
也得益于我一个朋友，他一直保护我，只要我在的场子，他都盯的特别紧，我最最出格也不过是帮人用卡把粉儿划道。
那会儿比较流行的就是划拳什么的，输了就“打一道”。通常会有几个女孩子陪着一起玩，也就是俗称的冰妹，作用也就相当于现在暖场。晚上跟着一起玩，半夜不知道跟谁出去，然后下次见到人就吹嘘，昨晚跑了多少个场子。
扯远了。
输了打一道以后，就会high起来，一开始ktv还有人唱歌，到了high起来的时候就放现在所谓的夜店high曲，节奏感超强那种。这时候根据基友描述和观察他们，基本他们处于轻飘飘的状态。世界的一切都变得美好，变得飘忽和虚幻，只有节奏和鼓点在，一起开始摇啊摇，拉着手摇啊摇，感觉热摇啊摇，开始脱衣服摇啊摇，这时候情绪有些难以控制，不过还是愉悦的情绪比较多，high的爆棚，但是注意，不能停。
这会儿你把他的音乐停了，没节奏了，不让他摇，会感觉恶心，愤怒各种情绪，劲大的会开始呕吐，必须必须跟着音乐把这段劲儿摇过去才成。而且会x欲高涨，整个人不清楚，飘忽。
就算这劲儿过去了，第二天，会烦躁，易怒，特别容易生气，沮丧难过。身体可能还有一段时间的兴奋，不想睡，不想吃东西，接下来就会突然觉得特别累。开始昏天暗地的睡，但就是不想吃东西，吃了就恶心，连续玩一个月，就能清清楚楚的看到各种变化。
当时就眼睁睁的看着一个【认识的人】玩这东西，天天喝酒KTV各种逛，一个月瘦了一大圈。
但是别想减肥，一停下来，整个人马上膨胀，而且尤其是女孩子特别明显的开始掉头发，起痘痘，身材走形，皮肤粗糙，黑眼圈眼袋更是不用说了，脸色整个能给你暗俩号。
除此之外，伤害脑子，伤肾，这个东西玩久了，出去做体检，十个里面九个肾都容易出问题。
要说感受，总结下来，吸的那个人，一开始爽，爽感不能停，然后，就会陷入暴躁易怒各种情绪。
又会开始期待飘忽的感觉，继续去追求那种高潮，复吸，越来越病态，只能寄托在毒品上。
而看得人… 看着一个好好的人变得精神萎靡，爆肥爆瘦，如果是他的亲人或者朋友，那种感觉真是太痛苦……
吸毒上瘾有多难戒？
我吸食冰毒三四年了。最近在戒毒。
说戒断冰毒身体不会难受的简直是扯淡。刚开始的时候会头疼流鼻涕胸闷。非常难受。靠左匹克隆晚上才能睡那么几个小时。
由于毒品，我的指甲像竹子一样，全是节和竖条纹，心率不齐，舌头和嘴里大块大块的溃疡，尤其是舌头，烂的像地图一样。印象很深的是一次吸太多，脚指甲掉了一个自己都不知道。我手机上有一个测心率的app，吸毒那几年，心率基本在130左右徘徊。
有人说，吸毒会渐渐变成欺诈型人格，是对的，太对了。谎话张嘴就来，对世界充满恶意，以算计他人为乐。想戒毒，首先，必须，脱离之前的圈子，和之前的朋友断绝联系，不然复吸是百分之百的。
讲两个事儿，一个当年也算呼风唤雨的人物，因为毒品，牙几乎全掉光，佝偻，面如死灰。真不禁感叹路都自己走的，脚上的泡也是自己磨的。
还一个身边的朋友，一起溜，那天他真的吸了很多很多，精神非常恍惚了，几乎没有自我意识那种，大家都劝他等下了头散了冰再走，他不。然后开车走了。然后这个人就好像蒸发了一样消失了。过了很久，在江里连人带车发现了。
我开始接触毒品，第一次吸食毒品只是因为好奇，我倔，心想哈哈哈你们都废物，你们吹牛逼呢，这个怎么会那么难戒？我也试试，让你们看看。
冰毒和海洛因不一样，冰毒很牛逼，第一次尝试就能感受到那种快感，欢欣。有了第一次就有第二次第一万次。不要好奇，不要尝试，千万不要。尤其是现在新兴的各种复合毒品，求求你们，不要因为好奇尝试。
我今年才24岁，女的。我想结婚生孩子，我必须戒毒。正在打包东西，准备干干净净离开这个城市，不然我觉得我迟早会死在这里。
想写下来的很多很多，以至于竟不知从何说起，有些混乱，看官见谅。
田浩（特勤大队，缉毒，已退役）
我们现在假设你想吸毒，如果你现在有尝试的想法，我必须告诉你一个事实：海洛因是无法彻底戒除的。
不用好奇、不必纠结、不能动心、不可尝试。
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