1、找准自己的位置，接受分手的现实
分手后彼此都不会负面情绪爆棚，甚至被分手者会沉浸在痛苦中无法自拔，越陷越深，陷入恶性循环中，认不清现实，只为了自己内心自私的想法，一味的去纠缠他，不断的打电话发短信，让自己卑微到尘埃中，可是换来的却是对方更加无情的拒绝和反感。
其实想要挽回对方，首先要找准自己的位置，只有这样才能正确的去看待问题的所在，既然他已经选择了分手，那么就要让自己先回归到单身的位置，尊重他的选择，而他也没有之前做男朋友的那些义务和责任，这时候就要收起自己的任性，不要让自己再去纠缠，先给他一段时间来缓冲他对你的负面印象，打消他的防备心理！
2、正式问题的存在，找准对方的感情需求
挽回是一条很漫长的道路，是需要技巧，而不是靠着自己的本能去做就能成功的，所以分手后要给彼此一段时间，自己要冷静下来理清楚你们问题到底出在了那里，首先应该找到自身问题所在，而不是把所有的责任都推卸给对方，而且这段时间内对方也会想清楚你们之间到底还有没有可能？
会更加的能看清楚你们感情的本质，也能让你们的矛盾迅速的冷却！男人在感情相处中最需要的是被认可被理解，所以也要学会反思在相处过程中是不是自己一味的任性自私而忽略了对方的感情需求，要学会站在对方的角度看待问题！
3、保持独立，学会经营感情
有些女人总是想不通为什么分手后自己的姿态放那么低了，他表现的却更加冷酷无情了，其实你换位思考下对于一个男人而言已经没有价值的女人，他还会心动吗？所以女人不管在什么时候都要保持独立，学会自我投资，让自身价值持续上升，当你变的更加优秀的时候，你的魅力值也会增加，他才会深深被你吸引。
爱情需要双方共同努力经营，而不是你一味的付出就能支撑起来，所以不要闷着头围着感情转，而是要学会引导对方也会你们的感情付出，这样才会激起他的责任感和成就感，及时的掌握住男人的感情需求，遇到问题就要及时解决，这样才能让感情持久发展！
两性恋爱情感挽回感情
