中年夫妻的感情已经没有初恋时的甜蜜不可分，亦没有了新婚时期的那股热情劲，儿女长大，事业有成，条件好的车房已经稳定，没有压力；而稍微差一点的也就只是供个房贷而已。
常常看到很多中年夫妻离异的事情，作为局外人我们只能感叹，熬过了青葱岁月，熬过了艰苦环境，却没熬过中年瓶颈期。 中年夫妻怎么做才能平稳度过感情瓶颈期呢？
制造浪漫：生活中需要浪漫，女人天生喜欢浪漫气氛，但是随着生活的压力，这些小浪漫已经逐渐遗忘了。作为丈夫如果能够来次小浪漫，制造一些气氛，相信夫妻之间的感情会更一步的。
仪式感：夫妻之间需要仪式感，丈夫或者妻子的生日，结婚纪念日，尽管时间比较久，但是这个节日的仪式感还是要有，不然怎么去证明，夫妻风雨这么多年呢？
共同学习：一起进步，共同学习会让两个人的心态变得更年轻，学习永远是让你进步的一个不错方法。而夫妻共同学习还能够探讨学习问题，沟通对方对于学习的看法和分析，不仅增加夫妻感情，也会让两个人的工作更上一个层次。
沟通+鼓励：生活需要激情，工作需要激情，但是作为中年时期的夫妻，难免会遇到尴尬期，这时的夫妻需要相互鼓励，作为妻子需要观察到丈夫的情绪，而丈夫则应该积极的与妻子沟通，两个人的方法永远比一个人的想法多，相比沟通鼓励说不定会柳暗花明。
和谐的夫妻生活：夫妻生活是个自然美好的事情，请到浓时自然生，而这个甜蜜时刻，不仅可以增进感情，也会让两个人更进一步的亲近彼此，当然这个时刻需要选好时间，避免尴尬事件发生。
洁身自好：中年的男人女人，都有一种成熟的韵味美，女人会散发文雅知性美，难免会有男性接触，而作为妻子，应该懂得洁身自好，时刻提醒自己的家庭，不随便接受别人的好处，分清同事，朋友之间的距离。
惊喜礼物：惊喜不禁是年轻人喜欢的事情，中年夫妻也一样喜欢惊喜。情人节里，丈夫的一束花就能让妻子封闭的心瞬间打开，而丈夫的生日里，妻子的一份精心礼物也同样会让丈夫感动不已。礼物不只是一个仪式，更代表了彼此的用心的投入的感情。
示弱：中年女人大多都是中层，作为中层管理者，或多或少会有些强势；但是这种强势如果带到生活中，将会大大影响夫妻感情。女人的示弱会令丈夫更加有男子汉气概，在家庭中也能找到存在感。
丈夫的体贴：妻子的示弱是为了让丈夫有存在感，而作为丈夫应该体贴妻子的让步，家庭中对于妻子的态度不应该跋扈和嚣张，体贴妻子工作生活兼顾的辛苦。
中年夫妻能增进感情的方法有很多，以上也只是几点建议和方法。中年时期遇到的事情会有很多，但是作为未来一起并肩前进的人，如果一些小方法能够让彼此的感情更加稳固，为何不去努力呢？或许这份努力会让生活和工作更上一层楼呢。
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