年仅23岁的澳大利亚姑娘Eliza Landgren白手起家，开创了自己的瑜伽事业。Eliza将自己做瑜伽的图片和视频放在了社交网站上，很快便聚集了12万粉丝。通过向感兴趣的网友出售自己录制的瑜伽教程，这位美丽又智慧的姑娘在短短两年就建立了自己的网站，并将事业扩展到全球90多个国家和地区。
Eliza出生在以美丽的阳光海岸而著称的澳大利亚昆士兰州。两年前，为了治疗自己的慢性背疼，Eliza自创了一套瑜伽动作，并开始锻炼。
天时地利加上人和，优美的瑜伽动作与天堂般的黄金海岸背景相结合，给观者以极美的视觉感受。因此，当这位年轻的姑娘把她在海岸边做瑜伽的照片发到网站后，很快就吸引到大批网友的关注。
在记者采访的时候，Eliza表示，最初她自学瑜伽的动力是因为无法负担高昂的瑜伽课程。现在，她很开心人们能够通过购买她的瑜伽教程来节省下一笔可观的费用，不用再因为高昂的课程价格而与瑜伽这项运动擦肩而过。
Eliza的瑜伽之所以迅速火遍全球，不仅仅靠它的漂亮的动作。这些看起来优美，做起来简单的瑜伽动作对治疗和缓解背部疼痛有着很好的疗效。一位网友在评论中说道：“起初在网站上看到Eliza发的照片，抱着试一试看的心态照着样子做了几个动作，没想到背部疼痛真的有所缓解。”
这些“治愈系瑜伽”的良好功效引起了网友的关注，网友们开始在留言中询问ELiza一些关于瑜伽动作相关的问题。这位聪明的女大学生很快就在这些留言中看到了商机。她渐渐开始摸索瑜伽套路，并录制瑜伽教程通过网络出售给感兴趣的网友。她的瑜伽事业便由此展开。
随着Eliza自身瑜伽实力的增强，网友惊奇的发现她的瑜伽动作达到了不可思议的柔软度。21岁才开始练习瑜伽的她竟然可以做到专业芭蕾舞演员才能做到的动作
Eliza也发现她自学成才的一系列瑜伽动作对于韧带的柔韧性培养也极有好处。因此，她又开发了第二个系列——柔韧度锻炼指导，并很快扩大了受众群体，使得事业遍地开花
