随着社会生活节奏的加快，每个人身上都担负着不同的生活压力。小朋友的压力来自于学习，繁重的作业压得他们喘不过气来，毕业的大学生的压力来自于工作，为想找一份好的工作而烦恼，中年人为生活所累，沉重的经历压力，他们获得收入已经难以支撑，而老人人却为健康所担心，整天担心吃的东西健康不健康。
然而人到中年，很多人都会面临一种危机，这就是大家称之为“中年危机”，开始逐渐得到大家的重视。人到了中年，很容易陷入到一种焦虑当中，这主要是来自于生活和工作带来的压力。此时工作上也基本上稳定，家庭生活也非常幸福，为什么还要陷入到焦虑当中呢？很简单，因为挣的钱不够花。虽然现在的工资待遇都还不错，相比于年轻的时候挣得多了不少，但是现在开销也大啊，房贷、车贷、小孩子上学等等，一年忙到头，最后基本上不剩下什么了。
面对这样的情况，怎么能让人不焦虑呢？人们常说人无压力就不会有动力，但是此时中年人背上的压力已经难以承受，压得他们直不起腰，这样下去，只会把他们压垮。人到中年面对着这么多的压力，难免会心浮气躁，有时候可能还会做出一些过激的行为，那么这时候我们就应该注意了。人到中年，牢记古人的“人生三戒”，必定成为人生最大赢家。
一、戒色
色字头上一把刀，色对男人的危害那是太大了，古往今来，有多少人因为色而丢掉江山社稷，还有的因为色而名声扫地。商纣王因为沉迷于妲己的美色，而葬送了大好江山，周幽王烽火戏诸侯，最后落个国破家亡的下场。而在我们如今的社会，也有不少公众人物，因为没有抵挡住美色的诱惑，最后犯了错误，从而名声扫地。由此可见，美色对于男人来说，诱惑力实在是太大了，迷惑他们的心智，从而不思进取，从此以后沉沦下去。
不仅从精神上摧残了他们，身体上也深受其害。人到中年，身体也大不如从前，如果还整天沉迷于美色，那么身体也会吃不消。有些人中年人，自以为手里有了一些钱，就开始做一些不正当的男女之事，这样不仅把积蓄花得一干二净不说，还会影响到家庭的幸福，很有可能会把原本幸福的家庭搞得支离破碎，那才是真正的得不偿失。
二、戒贪
很多人就是因为贪婪，最后才葬送了自己的大好前程，贪得无厌的人，最后往往都没有什么好的下场。我们看看历史上的贪官，最后都受到了应有的惩罚。人到中年，可能在工作上得到了一定的地位，这时候难免就会有人给你送去“糖衣炮弹”，这时候千万要抵挡住他们的攻击，不然就会重蹈覆辙，血淋淋的教训就摆在眼前。人到中年，一定要戒掉“贪”这个心魔，这样才会成为人生最大赢家。
三、戒懒
懒是万恶之源，一懒生百病。现在我们可以看看身边的中年人，那个不是肚大腰圆的，身体发福，这都是懒的表现，不注意平时锻炼身体，才会造成这种现象，于是很多病症都会表现出来，尤其是“三高”，这都是胖人的常见病，为了我们身体的健康，一定要戒掉懒惰，多锻炼一些自己的身体，有利于身体健康，对我们来说，现在健康才是最重要的。
不管是身体上懒，我们精神上也不能懒，我们要不断的自我充电，长到老学到老，不断地学习知识，跟上时代的发展，才不会被日新月异的新时代所淘汰。人到中年，牢记古人的“人生三戒”，必定成为人生最大赢家.
