在信息爆炸，名来利往，灯红酒绿，各种诱惑的当今社会，越能体现一个人自律的珍贵与艰难。想要“自律”谈何容易？但是越是艰难越能体现一个人的品质，这样的人越能成功。
有一句话说得好，“听过了很多道理，却依然过不好这一生”，为什么？自律是关键，很多道理你都明白，但是真的要鞭策自己去做到，那确实是需要自律。想象一下，你该怎样不受其他任何影响去实现自己既定目标的愿望。当你觉得自己体重超重了，听很多人说锻炼与节食的好处，发出“很震撼很受用”的感叹，但是一遇到美食的诱惑，空调房的舒适，你该干嘛干嘛。这就是你做不到的自律，所以减少体重的目标永远也达不到。自律的好处便是，当你做出了一个决定时，你一定会朝着目标马上行动。
与自律一脉相承的一个关键词 “慎独”，更能说明自律的最高境界。所谓慎独，就是在别人不能看见听见的时候，能慎重行事；也就是说，一个人独处的时候你一样能做到自律，而不是人前一套，背后一套。慎独，在自觉的状态下，体会着生命本真的乐趣，是心灵的自然有序，是自觉的天人合一。慎独的人真诚而守信，任世界物欲泛滥，永远坚守内心的原则，它是挂在我们面前的一面镜子，时时提醒我们：不要因为别人看不见就干见不得人的事。
“慎独”是自我完善的必修课。曾国藩在修身方面所下的功夫，经常提到的是“慎独”二字。他认为：自修之道，莫难于养心；养心之难，又在慎独；能慎独，则内省不疚，可以对天地质鬼神。认为“此为人生第一自强之道，第一寻乐之方，守身之先务也”。一个人越是在无人监督的时候，越能严格要求自己，做到谨慎从事，不做违德背理之事，就越能接近自我完善的思想境界。
东汉名臣杨震风雅清正，为官数载一直以公正廉明著称，一次因公路过某地，恰逢旧交王密在此任县令，当夜王密怀揣金子前往馆驿相赠，以谢杨震知遇之恩。杨震拒而不受，王密急切之下说道：“此时深夜，无人知矣。”杨震却正声而说：“岂可暗室亏心，举头三尺有神明，此事天知、地知、你知、我知，何谓无知？”这就是历史上传为美谈的“杨震四知”。这世间口若悬河、信誓旦旦之人太多，然而真如杨震一般，话从口出后即使无人监督，心却一如既往遵从己言的人却是寥寥无几。
始终如一可谓是慎独中的最高境界，因为它的背后是一个人处事的坦荡之志。因为长久的慎独，讲求的是内在的定力，是古人常说每天三省吾身的省思，是在无人时、细微处，如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩。慎独，之于他人是坦荡，之于自己，则是心安。
