2006年，德国长寿老人罗伯特.米尔109岁，他参加过第一次世界大战，也是德国仅存的一位参加过一战的老兵。据说，他也是2006年德国年龄最大的男人。
关于罗伯特的长寿秘诀，德国的各大报纸都曾报道过。概括起来有三条：家族中有长寿基因，喜欢简单的饮食，偶尔喝一点红葡萄酒。然而，米尔对此不以为然，他说：“我活了这么大岁数，很重要的是心里踏实。”他给记者讲了这样一个故事：
“1940年7月，我的邻居，也是我的好朋友约索夫被送进了集中营，因为他是一名犹太人。临离开家的前一天夜里，朋友把自己的五万马克委托给我保管。他说：‘我走了，我的妻子和孩子麻烦你帮我照顾好。这些钱，没谁知道，妻子、孩子都不知道。我的意思你是明白的，怕他们经不起纳粹人的折腾，说出去，连累了你。拜托了！回来后，我会报答你的。’约索夫被带走的第二天，他的妻子和孩子也被带走了。他们被关在了什么地方？我也不知道。五万马克现金，就这样留在了我的手上。为了稳妥起见，我以个人名义，把钱分开存入了四家银行，然后，我就把存折秘密地藏了起来。这件事，我没敢告诉自己的妻子，因为我怕走漏了风声，被以窝赃罪名而枪毙。
可是，一等就是五年，直至二战结束，都没见到邻居的踪影。我想，也许他们全都死了，这笔钱看来是无法奉还了。不过，我依旧没有动用它。
1965年，我68岁。我的家庭发生了一次大的变故。我与儿子联合经营的一个机械厂倒闭了。祸不单行，这一年，我的妻子还摔断了腿。为了走出生活低谷，我想到了约索夫的那五万元钱。可是，就在我准备从银行里取出这笔钱的时候，我在报上看到一篇纪念反法西斯战争胜利20周年的文章，作者是安迪?约索夫。从文章回忆的内容，我断定，这位作者就是约索夫的小儿子。也就是说，约索夫的家人没有全部被毒死，至少他的小儿子活了下来。但是，这五万马克，约索夫的小儿子根本不知道。
我陷入了空前的矛盾之中，在我的一生中，共有三个晚上几乎没有入睡，全发生在看到那篇回忆文章之后。是归还这笔没人知道的巨款，还是拿出来拯救自己？令我骄傲的是，我选择了前者。”
作者感言：一个人能够活得健康长寿，是多种生命要素共同滋润的甜果，家族的长寿基因、节制饮食、注意保健、适度锻炼等，都不可少，但心灵的内在安宁，更是不可或缺的重要因素。心理学研究证明，人做了违背道德或违背法律的事情后，即使没人知道，也会产生内疚、惭愧、悔恨或心虚、紧张、多疑、慌乱、焦虑、恐惧等负面心理反应，这种负面心理反应会严重损害健康、蚕食生命。
那么，人在做了违背道德或违背法律的事情后，为什么会产生这种负面心理反应呢？究其原因有二：
原因一：他时刻担心事情败露会受到道德谴责或法律制裁。因此，一旦生活中出现与之有关的现象，如看到自己所伤害的人或警察朝自己走来、听到警车鸣笛、听到公众对某人的否定性评价等，立即就联想到自身的所做所为，精神马上紧张起来，正所谓“做贼心虚”。
原因二：只要是正常人，都不同程度地具有“良知”或“良心”，即孟子所说的恻隐之心、羞恶之心、恭敬之心、是非之心。这个被称作“良知”或“良心”的东西，是社会约定俗成并被生命个体认同的行为规范和价值标准，它是人自律的内在动力。当一个人做了错事、撒了谎，或者隐瞒了事实，即使没有任何人知道，但他的“良知”、“良心”会因为一清二楚而感到不安。这种不安是意志无法控制的本能表现，正如我们饥饿时无法说服自己已经饱足、疲劳不堪时无法说服自己已经休息好了一样不可控制，它会让人寝不安席、食不甘味，就是米尔“三个晚上几乎没有入睡”的感觉。似想，吃不好饭，睡不好觉，整天心神不宁，提心吊胆，能不损害健康吗？
由此看来，循道德和守法行为，不仅具有社会性意义，是一个人道德人格的证明，亦具有生理性意义，它是人心神安宁、能够健康长寿的必要条件。俗语有“不做亏心事，不怕鬼叫门”，古格言有“嚼菜根淡中有味，守王法梦里无惊”，说的就是这个道理。有一首打油诗说：“从来不负人，一向守安份，管银子不贪他分文，半夜何曾鬼叫门，看老子板床睡安稳。”有一首禅诗说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好季节。”看来，遵王法，循道德，不负人，守安分，就少有闲事挂心头，一年四季就会活得快活，活得快乐自然长寿。
尤其值得称道的是，米尔老人的行为具有很高的道德意义，这一行为充分体现了道德内在性、自律性特点。那五万马克以及几十年利息滚动积攒起来的这笔巨款，除了米尔本人，没人知道，他花掉这笔钱，不会受到来自社会的任何谴责，因为社会对此一无所知。他毅然还给朋友的儿子，是完全靠自己内在“良心法庭”做出的判决，这是自己给自己立法。如果有第二个人甚至更多人知道此事，米尔归还巨款虽不失正道正义，但不会有很高的道德意义，因为他面对着强大的社会压力，不归还将会受到道义谴责，甚至违法，归还行为具有迫不得已性、无奈性。由此我们可以说：只有在真相永无人知的时候，一个人所采取的利他行为才具有道德意义。米尔老人很道德、很高尚。
