老人（分页） 总计(1500)篇    

1.心脏病“动不得”，如果因劳累、情绪激动等突然出现心慌、气短、胸闷或胸部压榨样痛等症状时，应立即打电话向“120急救中心”呼救，在医生未到之前可给患者舌下含服...(展开)

随着人民生活水平的提高，住房条件得到了充分的改善。目前上海祖孙三代同居的状况已基本消除，老人独居的现象比比皆是。平素子女们忙于工作，很少有机会去探望父母，而住房...(展开)

肌肉减少会给人体带来那些影响呢？①肌肉减少后，会使人的基础代谢功能降低，使热量的消耗减少，最终可造成脂肪的堆积，引起肥胖;②肌肉的衰弱会累及心脏的功能，可成为心...(展开)

人到老年，生命之河已由青春时激情澎湃的溪流瀑布汇成烟波浩淼、舒缓流动的大川大江，即将平静地入海。安度晚年，回味一生的丰富阅历，实乃“最美夕阳红”的人生幸事。然而...(展开)

脑动脉硬化症是由于脑血管内出现脂质代谢障碍而引发的一种疾病，是病人全身动脉硬化的一部分。其病理改变为胆固醇和脂肪在动脉内沉淀，从而引起动脉内膜增厚、管腔狭窄、小...(展开)

中医学认为，脑是神明功能产生的起源地，是产生神明的实质性脏器，又称“元神之府”。但脑的神明功能正常发挥与身体的五脏功能密切相关，尤其是一要依赖于强盛的心功能，因...(展开)

我和老伴都是60多岁的人了，除了有点眼病外，我们尚无别的病。都说年老需要补钙，除食补外还需吃些钙片，所以已吃了一年多“维丁钙片”。最近看到该药说明书，说副作用很...(展开)

健康的身体素质一方面源自遗传，另一方面来自于后期的爱护。有研究表明，年老时体质的健康状况主要由你自己的行为决定。只要你肯改变，无论何时，都有可能过上更健康更长寿...(展开)

余秋雨说过：“人到中年越来越明白的不是自己想做什么，而是自己已经不能做什么。” 他说这句话的道理，就是在步入中年以后的人生阶段里，无论在什么时候，哪怕是工作，学...(展开)

欧洲肿瘤研究所和国际癌症研究所的研究人员对18项相关研究做了综合分析，发现在这些研究当中，给受试者补充维生素D都得到了降低死亡率的结果。这些研究的受试者超过5....(展开)

欧盟组织的一项研究显示，有机食品比普通食品更有营养，可能会帮助人类延长寿命。这项耗资1200万英镑、耗时四年的研究是迄今最大规模地通过不同种植技术系统研究农产品...(展开)

老年人如何预防牙齿脱落1、饮食护齿。少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物；多吃粗粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用；多进食新鲜蔬菜与瓜果，给牙周组织提供足够的营养。2...(展开)

老年人贫血不要盲目补铁！随着年龄的增长，老人身体各项机能逐渐呈下降趋势。对各种营养吸收能力也相对下降，特别是铁这一类的微量元素，因此容易患上贫血。当老人贫血时，...(展开)

老年人跳舞要避开这些误区许多老年人出于保健目的而学习舞蹈，但由于生理因素，老年人在跳舞时要增强保护意识。老年人运动系统肌肉萎缩，关节附近骨质增生，韧带弹性下降，...(展开)

为啥人老后会变矮？为什么人老了身高就会萎缩呢？此前发布的一项研究结果表明，人的身高大约从40岁开始缩短，但最近发现，上年纪后有的人身高变矮了，有的人身高却没变。...(展开)

老年人运动保健要遵循“大、中、多”守则老年人多注意运动保健，能延年益寿、保持年轻心态，让你的晚年生活更健康快乐。但是，老年人做运动保健也要多注意方式方法，如果能...(展开)

导致老人营养性贫血的原因1、膳食结构不合理：由于老年人往往罹患各种慢性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，因此在日常饮食中刻意限制某一类食物的摄入，特别是动物性食...(展开)

脚踝操帮助老人预防高血压血管病变中老年人要警惕脚踝老化僵硬，脚踝老化僵硬会引发高血压，引起下肢动脉血管梗塞，甚至偏瘫。那该怎么办呢？专家介绍，在家常做“脚踝操”...(展开)

老年人秋游要如何保健重视饮食卫生，严防“病从口入”对各地的风味小吃、名优土特产食品应以品尝为主，一次不宜吃得太多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。此外，还应...(展开)

中老年人怎么吃才能远离失眠中老年人失眠吃什么，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过...(展开)

老年人用眼过度小心失明！逢年过节，亲朋好友齐聚一堂，按中国人的习俗，除了吃吃喝喝外，最受欢迎的莫过于打麻将了。但很多人不知道长时间打麻将也会造成眼睛疲劳，尤其是...(展开)

老人突然变瘦警惕糖尿病！虽然总体来说，瘦的老人比胖的老人患病少，但是如果老人突然变瘦，那么也是一种不正常的现象，很有可能就是糖尿病引起的，所以家人们要十分注意那...(展开)

手指操帮助老人预防老年痴呆根据中医研究指出，因为人的手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，联系着全身的内脏。所以经常做手指操，有助于老年人大脑血流通畅，既健脑又...(展开)

合理补铁能够增强老年人记忆力大脑功能减退会影响老年人的记忆力，补充铁，能增加血红蛋白的含量，使血液的携氧能力增加，为大脑提供充分的氧气，这就有效缓解了老年人的大...(展开)

老年人用药需要注意什么事项1、老年人不宜滥服滥用药物。有些老年人还保持着一定的性生活，但是由于身体机能等原因，他们阴茎会出现勃起困难，有些甚至是阳痿，这时候如果...(展开)