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生活中人们一日三餐都离不开食用油，但市场上出售的食用油也有多个不同的品种，除了人们熟悉的豆油和花生油以及菜籽油以外，紫苏籽油也是一种常见食用油，那么紫苏油的功效...(展开)

豌豆的粗纤维含量是很高的，不仅可以增强人体的免疫力，还有防癌致癌的功效，豌豆中的粗纤维可以促进大肠的蠕动，能够帮助人们排出身体的垃圾，而且中医还认为豌豆可以补中...(展开)

紫苏油是一种较为少见的油脂，但其实和我们常用的植物油差不多，也可用于烹饪，不过更多时候还是将其当做保健品来使用的。由于其较好的功效，相关制品广受市场欢迎，那么紫...(展开)

紫苏油是以紫苏为原料提取的食用油，含а-亚麻酸达56.14-64.82%，不含胆固醇，对人体具有更显著的保健功能和医药功效，那么紫苏油的用法有哪些呢?下面就一起...(展开)

如今市场上食用油很多，出于对健康，营养的考虑，越来越多的人关注紫苏籽油和亚麻籽油，不同的油类，自然也有不停的价值，口感也不同，那么紫苏油和亚麻籽油哪个更好呢?下...(展开)

紫苏籽油是一种健康食用油，它能提高大脑功效能延缓衰老和营养神经，也能预防三高，对维持人体健康有多种好处，那么紫苏油食用禁忌有哪些呢?下面就一起随本站小编来了解一...(展开)

紫苏油是从植物紫苏的种子中压榨出的菜籽油，它有浓郁的紫苏香气，而且不饱和脂肪酸含量特别高，是一种营养价值极高的保健食用油，那么紫苏油存储方法有哪些呢?下面就一起...(展开)

长期食用胚芽米可以使人体质碱性化、促进人体发育、维持皮肤营养、降低人体胆固醇，调节肌体脂肪、减少高血压、心脏病、糖尿病、肥胖、便秘、癌症的发生，那么胚芽米怎么吃...(展开)

胚芽米被称为“活米”,因此保质期和保存方式也与普通大米有所不同，那么胚芽米保存事项有哪些呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。事项一、胚芽米含有丰富油脂，容易氧...(展开)

胚芽米是米类食材中的精品，它在加工过程中保留了植物种子的胚芽，其他部分与其他的米没有什么不同，但正是因为胚芽的保留才让这种米身价倍增，它的营养价值远远高于其他米...(展开)

胚芽是种子萌发的部位，大米中的营养精华浓缩于此。蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸都非常充分，另外还含有丰富的叶酸、酵素类等，那么胚芽米营养价值有哪些呢?下面就一...(展开)

人们的生活水平不断提高，保健意识也在逐渐增强，越来越多的人选择吃胚芽米，那么什么是胚芽米呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。胚芽米是保留米的胚芽部分，其他部分...(展开)

说到榛子，很多人都只知道榛子是一种可以食用的坚果，而且在很多零食如巧克力、蛋糕等中都可以看见榛子的身影。那么，毛榛子和火榛子区别呢？下面就让本站小编来介绍一下吧...(展开)

在“世界四大坚果”中，榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养价值也最高，有着“坚果之王”的称号。那么，平榛子与毛榛子的区别呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！平榛子...(展开)

毛榛子在古代常作为干果，炒熟后和瓜子、花生一起被用来招待宾朋；近代亦有用毛榛子做酱、罐头、糕点馅等食品的，许多名牌巧克力也含有榛子的，很受食用者欢迎。那么，毛榛...(展开)

毛榛子里包含着抗癌化学成分紫杉酚，可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症，平时常吃可预防癌症。那么，种植毛榛子的技术呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！种植毛榛子...(展开)

榛子相信大家并不陌生，它形状像栗子，外壳坚硬，果仁肥白圆润，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，可生吃也可炒食。那么，榛子和毛榛子的区别呢？下面就让...(展开)

籽乌盛产于朝鲜湾纯净海域，圆润剔透，入口鲜嫩，饱满劲道，是韩式烧烤、海鲜火锅等上等海鲜食材。那么籽乌是什么呢？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。籽乌又称比管鱼，...(展开)

籽乌又叫做腌小墨鱼,是软体动物乌贼的小型幼体的腌干制品。籽乌的营养价值高,且肉香鲜可口,风味独具，那么籽乌营养有哪些呢？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。一、籽...(展开)

在市场上购买好籽乌之后，回到家应该先用清水来对籽乌进行冲洗，只有洗干净之后才能食用。那么籽乌怎么清洗？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。籽乌怎么清洗干净：1、先...(展开)

籽乌又称比管鱼，海兔。是一种海生软体动物。因其形态耸起两只耳朵，酷似兔子，故得名海兔。海兔吃法很多。那么籽乌怎么吃呢？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。籽乌做法...(展开)

籽乌内含蛋白质32%，脂肪9%,还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分，是上等海味补品;乌贼还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效。那么孕妇可以吃籽乌吗？接下来本站来...(展开)

荞麦米汤是以荞麦和大米为主要食材熬制成的一种家常汤品，它米香浓郁，色泽淡黄或者乳白，营养丰富，易于消化与吸收，是生活中很多人的最爱。那么荞麦米的功效有哪些呢？接...(展开)

荞麦米是一种对于人体健康有着很大的好处的五谷杂粮。不过，苦荞米虽好，但是在食用的时候，也是有着一定的禁忌的，那么荞麦米禁忌有哪些呢？接下来本站来详细为大家介绍一...(展开)

荞麦，又名三角麦、乌麦、花荞，我国栽培的主要有普通荞麦和鞑靼荞麦两种，前者称甜荞，后者称苦荞。那么荞麦米性寒吗？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。荞麦米性寒吗荞...(展开)