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孕婴孕妇便秘

 孕妇K歌注意事项

实际上,怀孕期间做适量的运动更有助于改善体质,避免准妈妈们出现背痛或者疲劳的情况,让准妈妈们时刻都精力充沛,同时孕前的运动更有利于产后尽快恢复身体。那么,大家心...(展开)

孕婴孕期看电视

 孕期如何安全做操

孕妇体操可作为孕期的常规保健项目进行,它能够使孕妇整个孕期都处于良好的身心状态,可以有效降低剖宫产率,促进顺产过程。坚持练习孕妇体操,能降低准妈妈对分娩过程以及...(展开)

孕婴孕期看电视

 孕期射箭有哪些好处

射箭是一项体育运动,在怀孕早期不建议去做,以免运动过量,导致流产。怀孕中期,胎宝宝稳定了,可以适当射箭,下面就一起随本站小编来了解一下孕期射箭有哪些好处吧。1、...(展开)

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 孕期不宜做哪些运动

怀孕初期,是胎儿发育的重要阶段,此时胎儿不稳定,玩碰碰车产生的剧烈撞击,不仅会让人产生不适,还容易造成胎儿流产。下面就一起随本站小编来了解一下孕期不宜做哪些运动...(展开)

孕婴产后瘦身

 产后两个月怎样瘦身

女性在孕期由于缺乏运动,加上摄入营养过剩,很容易造成身体肥胖,大家都非常关注自己的身材变化,只有在早期的时候对于减肥常识有一定的了解,便于在产后做好身体的减肥,...(展开)

孕婴产后瘦臀

 对付产后下身肥胖的妙招

产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材,但在孕期及月子期间,妈妈们大多习惯于坐卧,加上整日进补,使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面小编就教妈妈们对付产后下...(展开)

孕婴孕妇养花草

 适合孕妇的运动有哪些

有的孕妇怀孕后十分害怕早产或流产,因而活动大大减少,甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务,体力劳动更不敢参加。其实,这样做是没有必要的,对母婴健康并不利,甚至有害...(展开)

孕婴待产

 (16周)胎儿是什么样子的?

(16周)胎儿是什么样子的?妊娠16周时胎儿的主要器官已经形成。由胎膜构成的一个水囊、羊膜囊、和胎盘一起共同支持着胎儿的生命。恰似保证宇航员生命所需的头盔。羊膜...(展开)

孕婴产后减肥

 产后乳汁不足喝什么汤好

产后乳汁不足易喝什么汤?宝宝出生后,能够为新生儿提供充足的母乳应该是每个妈妈的心愿,可是有的妈妈却为奶水不足而感到困扰,有的妈妈虽然感到乳房胀满,但是乳汁却不通...(展开)