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职场电脑颈

 不良坐姿是否会引发电脑颈

电脑颈是因为长期看电脑导致的一种疾病,那么,电脑颈是否与坐姿有关呢,不良坐姿是否会引发电脑颈呢?本站温馨提示,电脑颈指长时间面对电脑,颈椎长期处于固定姿势导致颈...(展开)

职场电脑颈

 电脑颈有哪些症状表现

经常在办公室办公的白领,长时间面对电脑,颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损,这就是所谓的电脑颈,那么,电脑颈有哪些症状表现呢?小编了解到,“电脑颈”的症状可被...(展开)

职场办公室火灾

 如何在办公室保护腰椎

随着现代城市工作生活方式的改变,腰椎间盘突出也逐渐的“恋上”了办公室一族。办公室一族又称白领,与其他人群相比,他们的生活和工作压力更大,更容易患上腰椎间盘突出。...(展开)

职场颈椎病

 患上颈椎病该怎么锻炼

颈椎的功能锻炼主要有两方面的作用和目的:一是促进颈肩部肌肉的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈肩部肌肉韧带的劳损。二是增强颈肩部肌肉的力量,维持颈椎骨关节...(展开)

职场电脑颈

 如何预防电脑颈

随着电脑的普及,电脑给我们带来的疾病也越来越多,比如电脑颈,相信很多长时间面对电脑的上班族对电脑颈已经深有体会了。今天本站要来给大家讲讲如何预防电脑颈。一、养成...(展开)

职场电脑颈

 产生电脑颈的原因是什么

电脑颈指长时间面对电脑,颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损,颈部肌肉筋膜组织发生慢性炎症,表现为颈部发纣、僵硬、酸痛、活动受限、头晕、眼胀等各种症状,是颈椎的...(展开)

职场痛风

 什么是电脑颈

电脑颈在办公室人群中发生率很高,电脑颈经常被提到,不过,对于外行来说,还是不太明白什么是电脑颈。今天我们就来谈谈电脑颈吧。电脑颈指长时间面对电脑,颈椎长期处于固...(展开)

职场早孕

 办公室久坐用什么护腰

现在的很多人工作的时候就是坐上一整天,有的时候忙碌起来连接杯水的功夫都没有,而经常久坐不仅会使得身体处于一个十分疲惫的状态,同时也是损害腰部健康的罪魁祸首,使得...(展开)

职场投毒杀狗

 判断办公臀的标准是什么

臀部越来越大,大腿越来越壮硕,上身却很正常,越来越多的男人拥有梨形身材,这种体型被英国专家称为“办公臀”。那么,判断办公臀的标准是什么呢?男人判断自己有没有“办...(展开)

职场办公臀

 如何避免形成办公臀

对于上班族来说,工作日在办公室里面一坐就是一整天,屁股很难从椅子上挪动开来,长年这样的生活,很容易就会出现办公臀了。谁都不想办公臀出现在自己身上,特别是爱美人士...(展开)

职场痛风

 什么是办公臀

人体的臀部和腰腹部都是脂肪比较容易堆积的部位。再加上久坐族长期不运动,很容易脂肪堆积变成办公臀,那么,什么是办公臀呢?臀部越来越大,大腿越来越壮硕,上身却很正常...(展开)