我们常常会在影视剧里面，看见这样一个情景，就是武林高手点了坏人的一个穴位，然后他就一下子动不了了，这似乎有那么一丢丢夸张。但是，我们身体的确是存在穴位的。根据医...(展开)

中医穴位治疗范围广泛，不仅针对普通疾病有良好效果，妥善按摩还能持续养生，弥补青春，你可能不知道的一点，部分穴位还能帮助提高性欲。按摩这四个穴位让男性“性欲喷张”...(展开)

养生没有捷径，但有方可循。按摩穴位是我们传统养生的重要组成部分，已经延续了数千年，积累了一代又一代的经验，希望大家充分运用起来，至少给自己给家人收藏一份吧~太阳...(展开)

  揉腹保健法又称为“内壮法”，即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到“内气强壮”的目的.实践表明，这种“...(展开)

新冠肺炎因感受“疫疠”之气所致，患者存在神疲、乏力、气短、懒言、胸闷、憋气等症状，需要提升正气。中医认为，“正气存内，邪不可干”，要缓解症状、维护身体正气，防止...(展开)

5个“养生开关”，按按更舒服虽然我们身体存在让我们又担又忧的“死穴”，但同时，也存在一些与我们友好共处的“养生穴”、“长寿穴”。尤其是以下五个特定穴位，堪称人体...(展开)

引起肛门瘙痒的原因很多，痔疮、肛瘘、肛周炎症、肛门湿疹都有可能导致肛门瘙痒。另外饮食中过多食用辛辣刺激性食物、喜欢吃油炸食品也是导致肛门处瘙痒的原因之一。肛门瘙...(展开)

很多人都有失眠症，每天都很累，却睡不着，每次都要熬到半夜才勉强睡一会儿;当我终于睡着的时候，我四五点钟就醒了。当我醒来时，我再也睡不着了从中医的角度来看，大多数...(展开)

三个太太陪你睡？别误会，我这里说的是人身上的三个“太”字辈的穴位，具体说来，它们都是位于脚上的穴位：太冲穴、太白穴、太溪穴。这三个穴位分别为足厥阴肝经、足太阴脾...(展开)

学习的重要性：遇到疑难杂症，名师指点，提升技术，用最优解的治疗方案，用最少的药，见最快的效。患者才会信任你。经络按摩80个特效穴位，实用贴记得收藏！经络按摩80...(展开)

仙人揉腹又称“延年九转法”预备式在保暖的前提下，脱衣松裤，正身仰卧在床上，最好能够枕在矮枕上，全身放松，凝神静虑，调匀呼吸，舌抵上腭，意守丹田。第一式：按摩心窝...(展开)

爱美的女性都追求漂亮性感的“腰窝”，而注重养生的人喜欢按身体的各种“窝”——眼窝、肘窝、腋窝……不仅能帮助缓解身体不适症状，还能起到保健强身的功效。1:眼窝——...(展开)

一、关于穴位穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位如阿是穴并不在经络上，但对其...(展开)

一、万能穴头疼、牙痛、咽喉肿痛、黑眼圈、肩颈肌肉僵硬等都可以按摩这个万能穴一合谷穴，每次按压100-200下即可。二、月经推迟月经推迟可以用棉签或发卡按压图上制...(展开)

哈喽，还没睡以及睡不着的朋友们，这个点还未入眠，想必你一定常年阴阳不调，跟我来做个15分钟的“仙人揉腹”吧。补不足，泻有余。即刻回血。仙人揉腹源于我国最讲究气质...(展开)

高速发展的社会导致很多年轻人的身体都处于亚健康的状态，他们忙于工作，对自己的生活很不在意，给身体带来了很多的麻烦。便秘就是其中之一，而且是相当麻烦的麻烦。便秘一...(展开)

2019年，女人们从20岁就开始抗皱防衰老，抹各种瓶瓶罐罐、进出美容院......尤其生了孩子的女性，随着年龄增长，家庭生活上的操劳，脸上的毒素与老废物质将不再...(展开)

1.睛疲劳眼睛干涩或者见风流泪，按摩图中所标示红点的位置，对泪流症能快速见效，眼睛干涩得要多按摩一会儿，这个方法可以纠正眼功能失调，有很显著的效果，每天按按，对...(展开)

俗话说“病来如山倒病去如抽丝”，尤其是对于慢性疾病来说，治疗更需要有耐心和治愈的恒心，对于特发性震颤来说就是这样的疾病，下面给大家推荐几个可以缓解震颤的按摩方面...(展开)

调理阴阳平衡？这个个穴位不妨经常按首先，按摩脚部是调理阴阳平衡的重要方法，由于脚部分布着足三阴和足三阳经，这两个经络负责管理的都是消化排毒功能的胃经、脾经以及膀...(展开)

瘦身有技巧，请搜素微信号：shoush99妙招一（流鼻血）流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深摸测。妙招二（发烧）...(展开)

在许多人看来最好的强心药是服用人参，其实中医看来，强心效果最好的，是拍打或按摩手臂上的内侧，因为手臂上的内侧有心包经通过。那么，为什么拍打心包经，就好比吃人参呢...(展开)

 胸腹部五行按摩法详解按如下顺序按摩(共13个穴点 及穴区用手按摩 ）1、肾 —— 属五行之水，乃先天之本，固先养肾水。肾在小腹部，以脐下3寸的“关元...(展开)

一、膀胱经让让排毒通道畅通无堵，她是人体最重要的排毒通道，时刻保持膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠肉，只要在后背的膀胱经上刮痧，按摩，就很有...(展开)

今年整个春天几乎都笼罩在新型肺炎疫情之下。知晓一些基本家庭可用保健穴位，加强自身免疫力，是守护自己健康不错的选择。大椎、肺腧，防风阻邪主要功用：防固卫气、阻邪入...(展开)