原来人体的排湿口在这，找对地方轻松祛除湿气，一下年轻二十岁！人生就是一个容器，装下的快乐多了，烦恼就少了；装的感恩多了，痛苦就少了；装下的理解多了，矛盾就少了；...(展开)

胃经健康大课堂187、问：头部发麻、发木是怎么回事？中里答：这种情况就是脑供血不足，而很多穴都是给脑供血的，比如可以经常点按头维穴，然后经常揉条口穴，还可以每天...(展开)

三个养生穴，祛病强身，肺脾肾三补！qi转载御风固本方【药材】黄芪、白术、防风、人参、茯苓、甘草、陈皮、半夏、补骨脂、枸杞子、菟丝子、淫羊藿、蛤蚧黄芪在补气中偏补...(展开)

一现代人的“湿重”多为寒湿“湿重”是现代人最常见的毛病之一，只要碰上“湿重”，多数人都会选择薏米祛湿。薏米算是祛湿界的“网红”了，它的祛湿原理是利水，就是把脾未...(展开)

湿气重是亚健康人群的重要表现之一。人体湿气多脾胃不好，脾胃不好也会让湿气更加严重。湿气重的常见危害是无精打采、消化不良、食欲不振、容易疲劳、大便不形成等。长期如...(展开)