我可是在美丽的阳光普照的大理，很多失眠者和抑郁患者自愈康复的地方，我竟在美丽的云南得了严重的失眠症和中度抑郁症，真是羞愧难当。吃药喝牛奶泡脚什么的各种办法都想了...(展开)

在讲解失眠之前，小编想起研究生时导师常治失眠，失眠病因病机很多，用法方药也很多。但对于一些刚上临床的医生来讲，对于失眠首先想到的是龙骨、牡蛎、酸枣仁之类的，当然...(展开)

整天整天的不和身边的人交流，看各种心理学的书，想从这个抑郁的情绪里脱离出来。可是抑郁的情绪就像沼泽一样，越想脱离陷得越深，就如失眠一样。我知道肯定是我的生活过得...(展开)

我本身就是一个特别容易焦虑的人，现在的情况当然比几个月前要好，难以入睡总是很警醒，其实我知道自己是很困的， 但总是在快入睡的时候，心会激动一下，就又醒过来，因为...(展开)