美味的健康减肥茶推荐

  在我们的生活中有许多正在减肥的人而言可能对于减肥茶不会陌生。那么在我们的生活中有哪些减肥茶是比较健康的呢?下面给大家介绍美味的健康减肥茶推荐，供大家参考。

  普洱茶

  材料：普洱茶叶。

  做法：普洱茶叶以热水冲泡饮用，饭后饮用效果极佳。

  蜜柚绿茶

  材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。

  做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。

  窈窕奶香茶

  材料：绿茶、低脂鲜奶。

  做法：绿茶以热水冲泡，加入少许鲜奶即可饮用。

  绿茶可以红茶、乌龙茶等代替，适合不喜欢喝茶的人饮用。

  薏仁橘茶

  材料：薏仁10克，干荷叶60克，陈皮5克，山楂10克。

  做法：所有材料一起加水熬煮，浓淡依个人品味调配，每天喝1剂。

  山楂菊花茶

  材料：山楂、菊花和枸杞子。

  做法：三者等量，可以开水冲泡或用水煮开，代茶饮用。