卧室的窗子距离地面的高度是没有严格国家标准的，但在《住宅设计规范》（GB50096－1999）2003版规范要求：外窗窗台距楼面、地面的高度低于0.90m时，应有防护设施，窗外有阳台或平台时可不受此限制。窗台的净高度或防护栏杆的高度均应从可踏面起算，保证净高0.90m。有效的防护高度应保证净高0.90m，距离楼（地）面0.45m以下的台面、横栏杆等容易造成无意识攀登的可踏面，不应计入窗台净高。
卧室窗户的高度应该和整个卧室的高度成比例的，距离地面的距离一般都是0.8米。但也会根据卧室高度和空间的不同做出调整。我们常见的窗户高度大致分为三种，一种是垂地，俗称落地窗，很有古代贵妃的感觉；一种离地40cm-50cm左右，可以用来当椅子使用，周末或者下班后，没事可以坐在那儿观看景色；还有一种高度在70cm-80cm，可以将书桌放在那看书学习，卧室窗户装修是整个房屋装修的关键，所以要处理好窗户的高度问题，不然将会浪费其功能。
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