小编提醒大家夏季外出旅游一定要做好预防中暑准备，因为夏季外出旅游非常容易中暑，下面本站来分析一下旅行途中哪些因素容易造成中暑，希望大家做好预防准备工作。
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。可以分成三种;
一，是在闷热的房间里容易出现的热射病，病人会感觉到头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉搏加快、面部发红，甚至昏迷。
二，是日射病，如果人们在烈日下活动或停留时间过长，直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始只有头部温度增加，高的时候可以达到39℃以上，然后有剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐，但体温不一定升高。
三，叫热痉挛，人在高温环境中，身体会大量出汗，丢失大量盐分，使血液中的钠含量过低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痉挛。
旅行途中引起中暑的原因多为第二种，外出旅游在烈日下活动的几率非常大，在加上舟车劳顿一起的疲劳很容易引发中暑，大家一定要注意哦。
温馨提示：夏季外出旅游时不要穿太厚太紧的衣服，也不要穿化纤品类服装，以免不能及时排汗散热。
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