高原海拔高，气压低，氧气含量少，利用这一低压缺氧环境，可提高人体的体力耐力素质，故其成为体育界耐力训练的“宝地”。那么高原地区水资源丰富吗?接下来小编为您介绍。
高原水资源非常丰富，具体的介绍如下：
1、青藏高原湖区是世界上海拔最高的高原湖区，也是我国湖泊分布最为集中的区域。
2、绝大多数属内流湖，为咸水湖和半咸水湖。其中青海湖是我国面积最大的湖泊，纳木错为海拔最高的大湖。
3、除天然湖泊外还有许多人工湖泊水库。
4、雅鲁藏布江出国界的区域属于热带季风气候，年降水量3000左右。
5、青藏高原地区是我国多数大江大河的源头。
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