不同的年龄阶段,将会被不同的眼部疾病困扰,尤其是对中老年朋友而言,上了年纪,很多眼部疾病将会接踵而至的袭击他们。那么老人眼疾病后如何做好卫生护理呢?下面本站就带大家来了解一下这一老人疾病安全小知识。
老人眼疾病后如何做好卫生护理
1、用脑卫生。勤于用脑可促进神经树突细胞发育,延续大脑衰老速度,预防老年痴呆。
2、起居卫生
(1)室内温度湿度适宜;空气新鲜经常开窗,但避免阵风;照明合理,可使老人精神振奋。
(2)起居易早睡早起,按时就餐,定时大便,坚持适度运动。
(3)饮食要求易消化,营养均衡,少量多餐,忌刺激食物。
(4)注意口腔、皮肤清洁卫生。
(5)依着宽松、透气、具吸水性和保暖性。
(6)充足睡眠,每天保证8小时以上。
3、饮食卫生。要按照人体对营养的需要摄取营养物质, 少吃多餐,低脂低盐, 多饮水, 使饮食结构合理, 要注意饮食的寒温及进食的时间规律,食物清淡粗细的搭配,并注意饥饱适当, 这样对身体健康才有保障。
以上就是本站对老人眼疾病后如何做好卫生护理的详细的讲解。本站还有很多老人疾病安全小知识,下一期将给大家带来老年人眼疾病的家庭护理措施有哪些?请大家敬请期待。