有的老人不服老,精神可佳。但体力已随年龄增大而日渐衰退,这也是自然规律,六七十岁的老大爷怎么能比得上二三十岁的小伙子。最理想的是老人与一位比较年轻的人结伴同行。这样彼此之间可以有个照应。再者随身还需带一根拐杖,以助一臂之力,确保行走安全,老人外出突发疾病怎么办呢?由于年龄的限制,很多老年人外出即使使用了一些助行器,也经常会突发一些疾病的,当老人突发心肌梗塞时,会突然的出现胸闷,喘不上气来等现象,这时,就应该在第一时间给老年人服下救心丸。在服下救心丸之后,不要乱搬动老年人,保持一个舒适的姿势,然后立即送去医院;当老年人不小心扭伤关节时,看护老年人的人就要马上用冰块或者冷的毛巾给老人的敷上,这样可以防止老年人扭伤的地方继续肿大。24小时之后要注意欧诺个红花油涂抹扭伤的地方,并且要注意轻轻的按摩,大家知道哮喘老人发病后有哪些禁忌吗?
1.肉类
较为常见的包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鳖肉、鸟肉等。
2.鸡蛋
鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少,其中有少部分表现为过敏性哮喘。专家指出,如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率,这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原,而蛋黄不含卵蛋白,故很少会引起过敏发生。
3.海产品及水产品
这些食物的致敏原通常耐热,其熟食品也常常诱发过敏性哮喘,特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此,各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等,应在新鲜时供人食用。
4.花生
芝麻和棉子等油料作物 主要与这类食物含有较高蛋白质有关,尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明,这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而,这类食物不要生吃,要经过炒、煮或加工后方可食用,以降低过敏性哮喘的发生率。
5.豆类
目前证实黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状,其也是与豆类含有较高蛋白质有关。炒熟煮透后其致敏性降低,故食用前应充分热加工。
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