尿频是一种老年人晚年的时候经常会换有的一个疾病,尿频的症状我们基本上都知道,引发尿频的原因有很多,主要有肾阴亏虚、 肾阳亏虚、肺脾气虚、 膀胱湿热、老年人要想彻底的治愈尿频疾病,就要去医院检查清楚自己尿频的原因,然后对症下药,及时治愈,减免痛苦。下面我们来看看治愈老年尿频疾病的食疗方法有哪些:
肾阴亏虚病人表现为尿量频多,或尿频但通而不畅,腰膝酸软,眩晕耳鸣,失眠多梦,形体偏瘦,兼见咽干颧红、五心烦热、盗汗等。治宜滋阴降火,补肾填精。药膳可用:地黄知母老鸭汤 材料:熟地黄30克,知母20克,老鸭一只(约500克重)。 制作:先杀好鸭,去毛洗净,去肚脏头足后,将药材用纱布包好置鸭腹中,放炖盅内加水适量,隔水炖约一小时,加入食盐适量以调味,食鸭饮汤。可常服食。枸杞芡实猪膀胱汤 材料:猪膀胱1~2具,枸杞子30克,芡实30克。 制作:猪膀胱去油脂血水并洗干净后,将枸杞子、芡实装入洗净的猪膀胱内,用细线扎紧口,文火慢炖一小时,加入食盐少许,煮熟后食用。可常服食。
肾阳亏虚病人表现为小便频数清长,或小便频数但排尿无力或尿有余沥,夜甚,畏寒肢冷,腰膝酸软,双足无力,面色苍白,精神疲乏,甚者有下肢或全身浮肿,大便泻泄。治宜温补肾阳,固脬缩尿。药膳可用:杜仲牛膝煲猪腰 材料:杜仲、牛膝各30克,猪腰一只,葱白三条。 制作:将猪腰去油脂血水洗净后,加入杜仲、牛膝,先武火煲30分钟,再文火煲30分钟,将煲成时加入葱白,放适量食盐调味,饮汤食猪腰。可连服数天。巴戟益智仁炖兔肉 材料:巴戟30克,益智仁15克,兔肉250克。 制作;先洗净兔肉,再将巴戟、益智仁放入,共放炖盅内,加水适量,隔水炖一小时,调味食用。每天一次,可常服用。
肺脾气虚病人表现为尿频,小腹坠胀,时欲小便,量少色清,夜间多尿,面色苍白,食欲不振,气短声微,神疲乏力,动则易汗出,大便稀溏。治宜健脾益肺,补肾固摄。药膳可用:参芪桑螵蛸羊肉汤 材料:党参、黄芪各30克,桑螵蛸15克,羊肉一斤。 制作:羊肉洗净切细,用油爆炒片刻,加黄酒少许以去腥味。加入党参、黄芪、桑螵蛸,加入调料共煲汤约一小时,加盐调味后服食。可常服食。参芪炖猪膀胱 材料:党参、黄芪各30克,猪膀胱一只。 制作:猪膀胱去油脂血水后洗净,将上药用纱布包好,纳入洗净的猪膀胱内,细线扎口,放炖盅内,加水适量,隔水热炖一小时,调味后饮汤。可常服食。
膀胱湿热病人表现为尿频,淋漓不畅,尿短赤或尿时灼热疼痛,小腹胀满,口苦口黏,口渴但不思饮水,或伴有发热腰痛,或尿血等。治宜清热利湿,行气利尿。药膳可用: 益母车前田螺汤材料:鲜益母草125克(干品50克),车前子30克,田螺250克。 制作:先将田螺放清水中养数日,去尾尖外壳后洗净,取田螺肉,加入鲜益母草、车前子(布包)入煎。加水适量,武火煎40分钟后,取汁代茶饮。茅根蛇舌草鲫鱼汤 材料:茅根、白花蛇舌草各30克,鲫鱼250克。 制作:鲫鱼杀后去鳞、洗净血水,切块,放入茅根、白花蛇舌草,同煲40分钟,饮汤食鱼肉。
中医药膳,效在辨证,寒热虚实,症型不同,寒者热之,热者寒之,虚则补之,实则泻之,分辨清楚,方为不误。
老年尿频,平时可根据自身情况,经常服食具有补肾缩尿之品,但须分清其温热寒凉。如狗肉、羊肉、雀肉、鹿茸、韭菜子、巴戟、益智仁等补肾壮阳,适宜于肾阳(气)虚者;龟肉、鳖肉、鸭肉、熟地、枸杞等补肾滋阴,适宜于肾阴虚者;猪腰、猪膀胱则取其以脏补脏之义;党参、黄芪、山药、芡实、莲子等益气健脾,适宜于肺脾气虚者;金樱子、桑螵蛸、覆盆子能补肾固摄等。以上各药,可依据具体辨证,变换选用服食。
此外,要注意避免过食寒凉及生冷食物,饮食不宜过甜或过咸,适当控制汤水入量。注意节制房事,戒烟酒,避免过劳。如此,药膳则不仅食之有味,而且补之有理,疗效自然。
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