在妈妈们产假期满之后,就要上班了,但是上班也要给宝宝喂奶,这让新升为妈妈们的女性不知道该如何是好,班也要上,孩子也得喂,那么哺乳期妈妈上班怎么吸奶呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
1、就是调整时间,在妈妈要上班之前2周左右就应该将喂奶的时间调整为上班后的时间,让宝宝有个过程。假如家里与公司的距离不远,则在上班前喂一次,在妈妈中午休息之时回家喂一次,而在下班之后再喂一次,还有夜间还要喂几次奶,这样就可以满足宝宝身体需要了。
2、在妈妈离家较远之时,就可把母乳挤出来,进行储存,让家人代喂宝宝,之后妈妈晚上回到家再喂宝宝奶。在积蓄母乳之时,就可提前一个时间段挤出母乳,这样就可储存了,留着以后备用,把挤出母乳放到容器中冷冻保存。
3、在妈妈要上班之前还有就是喂奶的同时添加一些辅食,那么就在妈妈离开之后就可以喂食了,让宝宝不至于饿着,还有就是采用高营养的奶粉,使用奶粉最好是营养全面的代母乳产品,这样就可以让宝宝尽快适应妈妈离开的时间,让宝宝身体更加健康。
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