产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后，女性身体流失了大量养分，所以在产后的这一段时间内，饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。那么如何护理产后伤口呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
如何护理产后伤口
顺产妈咪：如何护理会阴伤口
1. 要注意保持会阴部清洁，防止感染
（1）每天要用温开水清洗外阴2次；为防止伤口污染，每次便后用新洁尔灭消毒棉擦拭冲洗外阴，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，避免的污染伤口；
（2）在产后的最初几天里，恶露量较多，注意勤换卫生护垫，以保持伤口的清洁干燥，避免浸湿伤口；
（3）伤口痊愈情况不佳时要坚持坐盆每天1-2次，持续2-3周，这对伤口肌肉的复原极有好处，效果很好，坐盆药水的配制应根据医生的处方和医嘱；
（4）睡觉的体位对伤口也有影响，如果伤口在左侧，应当向右侧睡，反之则向左侧睡。
2. 切记！防止会阴切口裂开
（1）发生便秘时，不可迸气用力扩张会阴部，可用开塞露或液体石蜡润滑，尤其是拆线后头2～3天，避免做下蹲、用力动作；
（2）解便时宜先收敛会阴部和臀部，然后坐在马桶上，可有效地避免会阴伤口裂开；
（3）坐立时身体重心偏向右侧，既可减轻伤口受压而引起的疼痛，也可防止表皮错开；
（4）避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开。
剖宫产妈咪：剖宫产刀口的护理
1. 疤痕体质的孕妇最好避免剖宫产
疤痕最爱光顾疤痕体质的人，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕，所以疤痕体质的人如果条件允许的话，最好能避免剖腹产。
2. 剖宫产前的准备
（1）决定要剖宫产，产前产后记得要加强营养，多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。
（2）忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物，防止刺痒。一些慢性疾病，如营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。
3. 产后的防护措施
（1）拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；
（2）休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力；
（3）拆线后立即用弹力绷带或网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生；
（4）如果感到伤口发痒，千万不可用手抓挠或者用衣服摩擦或用水烫洗。正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒；
（5）不要过早地揭刀口处的结痂，避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。
以上就是对如何护理产后伤口的介绍，如果你对排卵期怎么算等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站排卵期受孕安全常识栏目。
