大多数妈妈们在生完宝宝后,休息不了多久就要重新回到工作单位,投入到紧张的工作当中。这个时候,妈妈们可以给宝宝喂食配方奶粉。配方奶粉的成分比较接近人乳成分,并且是强化营养素配制而成。有些配方奶粉还添加了有利于宝宝生长发育的牛磺酸、核苷酸、二十二碳六烯酸(DHA)等,这些也可以让宝宝得到更多的营养。如果白天不能亲自哺乳的话,可到洗手间把母乳挤出来,保存在冰箱冷藏室,下班时用保温杯带回家,放进家中的冰箱冷藏室,作为次日哺育宝宝用。
母乳和奶粉混合喂养
奶粉添喂量须根据婴儿白天哺喂后酣睡时间来断定,酣睡超时,婴儿奶粉须减量或停止添喂。白天2次哺乳间隔时间如下:分娩后第一周,按“爱婴医院” 纯母乳喂养规定,不定时、不定量、按需哺乳;第二周,1小时以上,;第三周,1.5小时以上;第四面,2.5小时以上;第五周,3小时,超过时间须及时催醒婴儿哺乳,晚上22时后可以超过3小时按需哺乳。
加温冷藏过的奶,可以把藏奶的容器在流动的热水中冲几分钟,让母乳达到室温,或者在一盆热水里泡一泡。最好不要直接在炉子上或者微波炉里加热母乳,以免温度过高,毁坏奶中的养分。
母乳和奶粉混合喂养的最佳方法
1.夜间最好是母乳喂养。夜间妈妈比较累,尤其是后半夜,起床给宝宝冲奶粉很麻烦;另外,夜间妈妈休息,乳汁分泌量相对增多,宝宝的需要量又相对减少,母乳可能会满足宝宝的需要。但如果母乳量确实太少,宝宝吃不饱,就会缩短吃奶时间,影响母子休息,这时就要以奶粉为主了。
2.一次只喂一种奶,吃母乳就吃母乳,吃配方奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳,不够了,再调奶粉。这样不利于宝宝消化,容易使宝宝对乳头产生错觉,可能引发厌食奶粉,拒吃奶瓶。
3.每次调奶粉时,不要调得太多,尽量不让宝宝吃搁置时间过长的奶粉;冲调奶粉后的温度与人体的温度差不多,一般在36摄氏度左右即可。
4.充分利用有限的母乳,尽量多喂宝宝母乳。母乳是越吸越多,如果妈妈认为母乳不足,而减少喂母乳的次数,会使母乳越来越少。母乳喂养次数要均匀分开,不要很长一段时间都不喂母乳。
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