对女人来说，例假是自己的老朋友，但他是一个让人不省心的老朋友，绝对有女孩子曾经自己想象“如果没有例假就好了”的愿望吧！有些人在产后突然发生“月经不再来”的现象，心想反正孩子都生了，月经来不来都无所谓！
其实，真的不来例假的话，是生理异常的警讯，不可轻易忽视！
准妈妈分娩后多长时间恢复例假？这是个常见的问题。 通常如果在正常的情况下，大概是产后六个礼拜到八个礼拜月经会来。
调查显示，分娩后假设喂哺母乳，好处包括：
1、利于分娩后的体力恢复，有利于子宫收缩，预防产后出血及减少骨盆腔充血。
2、喂哺母乳加长分娩后无例假的时间，达到自然避孕的效果。
3、喂哺母乳，有助于减肥。
4、喂哺母乳的新妈妈罹患乳癌的比例较小。
都是泌乳激素惹的祸
据调查显示，分娩后新妈妈们的泌乳激素持续一定高度时，就会引发一般意义上的分娩后无例假症状。但是大家通常称血中泌乳激素过高的毛病为「高泌乳激素血症」，其中泌乳激素是蛋白质性的贺尔蒙，它的构造与生长激素及胎盘所分泌的人类绒毛膜激素很类似。
孕期泌乳激素的变化
准妈妈们的泌乳激素的血清值数值，随着妊娠周数的增加而逐渐上升，至怀孕末期，泌乳激素甚至于更高。此时之高泌乳激素的状态，有助于乳腺之成长与分化，而有利于产后之哺喂婴儿。
压力导致泌乳激素上升
新妈妈们的体质和分娩后有没有例假有关吗？这个目前没有肯定的答案。由于这件事联系到药物遗传学以及体质影响等等等等的基因学，均为较新颖的研究课题。不过就个人经验得知，身体的压力，例如：外科手术、麻醉、极剧烈的运动，以及情绪上的压力等，都会引起泌乳激素分泌的增加，所有这些生理性刺激，导致泌乳激素分泌增加的效应，在女性都会比较明显。
以上就是准妈妈产后多长时间恢复例假的内容介绍，如果你对产后如何快速恢复好身材等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站产后恢复安全常识栏目。
