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孕期睡凉席有哪些注意事项

在炎热的夏季,睡凉席能让孕妇拥有一个较为舒适的睡眠环境。但凉席的选择要根据个人体质,下面就一起随本站小编来了解一下孕期睡凉席有哪些注意事项吧。

第一,要保持凉席的清洁,避免会引起过敏,受到螨虫的侵犯,

第二,孕妇睡的凉席要及时的用热水清洗和晾晒。

第三,孕妇尽量的少用新凉席,最好是铺旧凉席。

第四,第一次睡凉席的时候,室温不能够太低,如果天气比较寒凉,应该及时的撤掉凉席,最好是选择合适的凉席,一般都是竹席和藤席,藤席相对比较好一些,大家可以选择纯天然植物纤维编织的。

以上就是孕期睡凉席有哪些注意事项的内容介绍,如果你对孕期身体护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问,请继续关注本站孕期身体护理安全常识栏目。


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