一般情况下,宝宝六个月以后就要添加一些辅食了,否则单调的饮食很难为其提供全面的营养补充。那么怎样判断添加的辅食是否足够呢?下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。
判断辅食添加效果怎样，关键不是看孩子是不是每次都能吃下它们、吃多少，而是综合下面几个方面来看。
1、孩子的生长情况。喂养的目的在于满足孩子 生长所需，而不在于吃多吃少，看辅食添加效果如何，自然也要关注孩子生长状况，如果生长正常，就说明营养充足。衡量孩子生长状况不是看当下多重多高，而是依据生长曲线来动态地看。
2、神经系统发育情况。添加辅食不仅仅是补充营养，还担负有行为训练的任务，包括学会咀嚼、锻炼手眼协调、学习自理能力等等。
3、消化系统成熟情况。孩子的消化系统是逐步成熟的，辅食的刺激可以促进消化系统进一步成熟，但必须尽量规避过敏发生，是否出现过敏表现(比如湿疹、荨麻疹、腹泻、便秘)也是判断辅食添加效果的一项重要内容。
4、进食习惯的引导。添加辅食的最终目的，是实现孩子和大家共同进餐，需要向家庭饮食习惯靠拢，同时要引导孩子培养良好的进餐习惯，不偏不挑。
用生长曲线来评判生长情况
孩子的生长情况包括身高、体重、头围、前 囟、出牙等方面，其中前囟大部分孩子都在1岁半到2岁闭合，出牙早晚个体差异很大，萌出第一颗牙齿的时间在4个月到12个月不等，而对身高、体重、头 围的评判，则是利用生长曲线，来观察动态的生长 轨迹。
怎样获得生长曲线
生长曲线的获得可以通过以下几个途径。
1、从世界卫生组织(WHO)网站下载、打印儿童生长发育曲线。
2、在孩子出生后做保健的医院领取儿保手册，儿保手册中附有生长曲线表。
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