看到过很多产后抑郁引发的后果，有的是小危机，有的是惨痛的结局。新妈妈自己要学会调整心态，家人也要给与关爱。那么，产后抑郁心理护理方法呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。
对于孕妇来说，一定要摆正自己的心态，千万不要有一些非常不好的念头出现，比如说有一些抑郁的症状，或者有一些轻生的念头，如果出现了这些念头，可能会导致非常严重的后果，所以一定要注意。
首先要鼓励患者积极面对妊娠，了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化，分娩时不要过分紧张，放松自己，分娩后要补充足够的营养，保证充足的睡眠休息，调整好情绪，保持良好的心理状态，正确面对孩子降临后的一系列问题。
其次，家属也要对产妇无微不至的关怀照顾，当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时，要给予安慰劝导。
最后，一旦产妇出现上面所述的各种表现时，应嘱患者及早去医院求医，不可隐瞒病情，以免延误治疗。
对于有严重自杀危险者，必须及时住院治疗，防止严重后果的发生。产后抑郁症只要早期发现、早期干预，做好心理护理和心理治疗，一般预后较好。
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