很多美女产后肚皮松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。所以，小编建议大家使用束腹带，大家知道产妇束腹带怎么绑吗?下面本站来为你解答。
产妇束腹带怎么绑?小编总结如下：
1、首先穿收腹带，要在内衣外面穿用，先固定内侧腰带。
2、再固定外侧上部的腰带。
3、然后固定外侧下部的腰带。
4、穿好收腹带了。
5、下面穿骨盆带，骨盆带穿在收腹带外面，将骨盆带从前向后绕。
6、将带子向两端水平拉伸。
7、拉伸后将带子两端向前方固定即可，骨盆带也穿好了。
产后妈妈由于身体虚弱，体内各韧带弹性未能立即恢复，容易导致内脏下垂、肌肉松弛。对于产后妈妈而言，佩戴适合自己的束缚带能够补充肌力不足、腹部松弛，产后及时使用还能起到止血、促进伤口愈合的功效。
束腹带在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，束腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖束腹带。剖腹产的产后，在腹部拆线后，也不宜长期用束腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下束腹带。
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