按照中国的古老习俗，妈妈生完小宝宝之后，一定要喝红糖、吃鸡蛋。这样做真的有科学依据吗?那么剖腹产后喝红糖水好吗?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
有俗语讲，女人一辈子都离不开红糖，可见红糖对女性作用之大。中医讲，红糖具有排干宫腔淤血、活血化瘀、散寒补血之效。由于红糖与白糖的制作工艺不 同，它比细白糖多了些有益的杂质，如钙、铁、锰、锌等微量元素。此外，红糖中的葡萄糖是白糖中葡萄糖含量的三十倍，因为葡萄糖能被人体直接吸收，所以红糖 更易在人体内产生大量热能。鉴于红糖的种种好处，人们也就自然而然地认为，产妇在产后元气大伤，喝越多红糖越好。所以我们也看到，周围有的人甚至喝红糖喝了个把月。
产后喝红糖貌似很科学，民间一直流行红糖水可以补血的说法。其实，“产后大补红糖”是中国自古流传的一个谣言。
首先，喝不喝红糖要看产妇是剖腹产还是顺产。如果是剖腹产，那么产后就不能喝红糖。剖腹产手术会动着肠胃，身体不通气。如果这时候喝了红糖水，会使腹部气胀而不排气。在肠胃没有真正蠕动之前喝了红糖水，不仅不利于通气，而且对伤口不好，容易造成大出血。所以剖腹产想要喝红糖，基本在做完月子，身体恢复之后。
即使是顺产，红糖水也不能多喝。产后10 天恶露逐渐减少, 子宫收缩也逐渐恢复正常, 如果久喝红糖水, 红糖的活血作用会使恶露的血量多, 造成产妇继续出血。所以, 产生喝红糖水的时间基本在7到10天左右。还有，多喝红糖水不仅损坏牙齿，还会加速产妇出汗，不利于产妇身体的迅速恢复，甚至使产妇有中暑的可能性。红糖为粗加工制品，杂质多，细菌多，红糖要煮沸后去渣才能给产妇喝，否则易导致腹泻。
此外，还有一些情况，产妇要尽量少喝红糖。
一、产后感染应少喝，否则会加重病情。
二、炎热的夏天要少喝，以免出汗过多引起内热。
三、有胃炎、胃溃疡的产妇应少喝，最好不喝，以免加重胃病。
四、患轻度糖尿病的产妇可以适当喝少量红糖，而中度、深度糖尿病患者禁止喝红糖。
所以说，中国的古语不一定就是金科玉律，我们还是要以科学的态度去对待，否则很多时候，我们得到的可能是适得其反的结果。如需了解剖腹产后吃什么恢复快等相关常识，请继续关注本网站。
