孕妇如果确诊患有糖尿病,要配合医生,积极主动采用治疗,另外在严格遵守饮食方案,通过调整饮食,使孕妇血糖达到正常,孕妇无饥饿感,营养供给能满足孕妇和胎儿的需要最为理想。那么,孕妇糖尿病可以吃喝豆浆吗?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
妊娠糖尿病能喝豆浆吗?
对于妊娠糖尿病的患者是可以喝豆浆的,但是应该要避免食用一些含糖量较高的食物,最好可以喝纯豆浆,不要喝加糖的豆浆。
孕妇喝豆浆还有以下好处:
1、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。假如能坚持天天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。
2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。
4、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,假如体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
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