由于会阴部的血管丰富,血液循环良好,血流量也很充足,所以伤口愈合的能力非常强。不太严重的会阴伤口3—4天就不会痛了。没被感染的话,严重的会阴伤口差不多一个星期表皮就能愈合。产后伤口怎么护理呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
1、 保持会阴部的清洁与干燥
自分娩第二天起用10%的洁尔阴液冲洗外阴,或用10%洁尔阴擦洗外阴,每天两次直到拆线。切忌由后向前擦,应该由前向后,防止会阴切口拆线后裂开。如感到外阴伤口肿胀、疼痛,要及时就医,一般可用95%酒精纱布湿敷或50%硫酸镁热敷。
如果恶露还没有干净,应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次,大便后也应冲洗一次,冲洗时要从前往后冲洗,以避免大便等脏物的污染。一定要用干净专用的毛巾(不建议用水盆,因为水盆的脏水会循环污染会阴伤口)。
勤换卫生巾,勤换内衣裤。以避免湿透后浸湿伤口,发生感染。
2、避免伤口裂开
侧切的新妈妈睡觉或坐着时重心都应侧向伤口对侧,既可以避免恶露污染伤口,又可以避免伤口受压,切口表面错开。
保持大便通畅。不要总躺在床上,尽量多下地走走,多吃新鲜蔬菜水果,多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮,不吃辛辣食物以保持排便通畅,可防止便秘发生。在解便时,可先收敛会阴和臀部,然后再慢慢坐到马桶上。万一发生便秘了,也不要太用力,可暂时使用开塞露。
拆线后的几天内,避免做下蹲用力动作。坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开。避免摔倒或大腿过度外展,这样都会使伤口再度裂开。
3、平时多做做缩肛运动
躺着、坐着,随时随地都可以做的。这样既有助于促进扩约肌的收缩,又能够早日恢复阴道的紧致。
4、要经常留意伤口,一直到产后两周为止
首先伤口是否疼痛,如感觉伤口疼痛,检查伤口有红肿、裂开、流血水、流脓等现象,最好马上就医,很可能是伤口感染。如果发现伤口处有小的脓包,可能是对缝合线的吸收有障碍,应到医院请医生将缝合线拆除,伤口就愈合了。
不管是侧切伤还是撕裂伤,因为生理结构的原因,会阴部难以保证无菌的条件,随时都可能感染,所以术后的清洁工作十分重要。
新妈妈要做好身体的清洁工作,可是,刚生完宝宝的那几天,因为伤口疼痛,很多人无法像平时那样蹲下来清洗会阴部位,用什么办法才能让清洗工作完成得即轻松又彻底呢?
可以让妈妈坐在抽水马桶上,把温开水装在水壶里,家人拿住水壶让水慢慢地冲在妈妈的会阴部,妈妈一边用手轻轻擦洗,这个方法绝对是即卫生又省力。
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