产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。产后便秘会持续多久呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
首先，产后便秘用通俗的说法就是产后大便困难，是孕产妇经常遇到的一种难言之隐。产妇之所以会产生便秘，跟产妇在生完孩子之后长期卧床休息，不下地活动有关，如果一直卧床休息，胃肠蠕动就会减慢，会使粪便滞留在肠子里，形成便秘。
其次，产后便秘的另一个原因是因为产妇在生产之后吃了太多精细的食物，从来不吃粗粮，也很少吃蔬菜水果这类含有丰富纤维素的食物，再加上饮水少，这就难免使产妇出现便秘的情况。
至于产后便秘多久能好，这个问题要看自己是不是采取一个有效的措施，还有就是视个人情况而定。问过一些过来人，也都说生完孩子后会出现便秘的情况，不过人家没有我的时间长，一般十几天，出了月子就好了。
产妇要注意吃一些含有纤维素的食物，比如种类的蔬菜和水果，另外加强产后的锻炼，不能一直躺在床上不动弹，要下地走动走动。
如果措施得当，产后的便秘是可以避免的，如果是顺产，生产之后的第二天就应该下地走支，促进肠道蠕动，避免产生便秘。另外，不能全天都吃鸡蛋，那会造成便秘的。
以上就是本站小编为您提供了关于产后便秘会持续多久的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于怎样改善产后便秘和产后护理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注本站吧！
