女人怀孕以后,最重要的就是良好的居住环境,这不仅关系到孕妇自身的健康,还会影响到胎儿的健康生长和智力发育。那么,如何给准妈妈们提供一个舒适的居所呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
居住环境不仅关系到孕妇自身的健康,而且更重要的是会影响到胎儿的健康生长和智力发育。
1、居室环境,居室中应该整齐清洁、安静舒适,不拥挤,不黑暗,通风通气。尤其是家庭装修后所散发的气味,会严重地影响孕妇和胎儿的健康。因此,必须注意保持室内空气清新良好。
2、居住的空间,居住的空间不一定很大,但可以通过科学合理的设计把家装饰得温馨舒适,让生活在其中的准妈妈天天有个好心情。
3、室温:孕妇应针对天气变化,随时调整自己的服装,并且使室温保持在一个相对恒定的水平,以利于孕妇身体健康和胎儿的健康发育。居室温度最好保持在22~24℃。
4、室内设施。居室中一切物品设施的摆放要便于孕妇日常起居,消除不安全的因素。以孕妇站立操作时不弯腰、不屈膝、不踮脚为宜。家中各种物品的摆放要整齐稳当,以免孕妇碰着磕着,光滑地面要有防滑设备,如铺上垫子,以免孕妇摔跤。
5、居室的色彩。居室的色彩应温柔清新,可采用乳白色、淡蓝色、淡紫色、淡绿色等色调。居室中可以用艺术作品来加以装饰。另外,活泼可爱的玩具娃娃有助于连结起孕妇与胎儿之间的感情纽带。
6、孕妇居室不宜摆放花草。
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